Kanał: Podliński Łukasz
No i co, mamy trzeci odcinek we vlogowym stylu. Temat dbania o tą formę trochę sie przewija i będzie jeszcze kontynuowany. Dziś podstawowe informacje o tym jak się odchudzać, jak działa bilans kaloryczny i dosłownie dwa zdania o makro składnikach. Nie od razu Rzym zbudowano, więc powoli lecimy z tematami. Dla tych, co czekają na materiały poradnikowe -będą, ale jeszcze nie teraz. może za dwa - trzy odcinki.
Życie życie jest nowelą. Napewno także sinusoidą. JAk to w życiu bywa znowu mi się przytyło i znowu zabieram się za redukcje. Złośliwi powiedzą, że to słomiany zapał, ale przegrany ten, kto nie próbuje - nie ten, który popełnia błędy. Tak więc zaczynam ODTŁUSZCZOWANIE :D Zapraszam do przyłączenia się do mojej wędrówki. Niebawem przygotuję pierwsze poradnikowe materiały jak rozpocząć przygodę z walką o lepszą sylwetkę i zdrowie ciała!
Witam serdecznie po dłuuuuuuugiej przerwie. W tym materiale dowiecie się dlaczego zniknąłem, co się ze mną działo i jakie mam plany na przyszłość. W skrócie zdradzę, że jest zajebiście i wracam do nagrywania. Terapia bardzo mnie zmieniła i pomogła uporządkować moje ADHD i moją głowę. Takich vlogów będzie więcej, ale nie pozbędę się swojego DNA, czyli merytoryki i porad. W końcu PODliński zawsze PODpowiada. W kolejce czeka już kolejny zmontowany materiał. Myło było Cie widzieć, do zobaczenia niebawem!
Wybierz swoje urządzenie: https://bit.ly/LukaszXBraun Jeśli golisz się na gładko i szukasz dla siebie, lub dla kogoś bliskiego golarki, czy też maszynki elektrycznej do golenia brody i zarostu, to jesteś w odpowiednim miejscu. Schludna ogolona twarz to symbol zadbania i przykładania wagi do swojego wyglądu. W niektórych miejscach pracy, to także wymagany ipożądany element u mężczyzny. W dzisiejszym materiale pomogę Ci lepiej poznać różnice między urządzeniami do pielęgnacji i przycinania zarostu. Golarka foliowa, maszynka rotacyjna, czy...
Dziś pogadamy krótko i na temat o krojach jeansów. Jeśli wiec zastanawiasz się jakie spodnie kupić, jaki krój jest dla Ciebie najlepszy, to postaram się Ci pomoc. Wracam z seria poradników Podliński Podpowiada! 1. Relaxed - to fason o szerokich nogawkach na całej długości. Zazwyczaj temu krojowi towarzyszy wyższy stan, czyli spodnie trzymają się na brzuchu. Jest to niesamowicie wygodny typ spodni. Szczególnie sprawdzi się u facetów plus size, natomiast i w casualeowej luźnej stylizacji zda egzamin. Bardzo modne w latach 90, obecnie wracają...
