Kanał: Trener Mariusz Mróz
Chcesz otrzymać dostęp do darmowego szkolenia, na którym dowiesz się jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, odzyskać siłę i energię, BEZ poświęcania dużej ilości pieniędzy i bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw? Napisz komentarz: "szkolenie", a wyślę Ci dostęp!
ZAPISZ SIĘ NA DARMOWE SZKOLENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowy-zapis W dzisiejszym nagraniu “Czy sauna odchudza i jest zdrowa? Jak poprawnie saunować, aby mieć korzyści?”. Dowiesz się jaki wpływ na zdrowie, długowieczność czy przeziębienie ma korzystanie z sauny. Poruszę też takie aspekty jak sauna a trening siłowy, przyrosty i regeneracja. Czy saunowanie po treningu na siłowni to dobry pomysł? A co jeśli chodzi o odchudzanie? Dzięki saunie możesz szybciej spalić tłuszcz? Powiem Ci też jak mądrze korzystać z sauny jeśli nigdy...
Napisz w komentarzu: "szkolenie", a ja wyślę Ci dostęp do darmowych materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha oraz odzyskać zdrowie i energię bez rezygnacji z ulubionych posiłków i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Napisz w komentarzu: "szkolenie", a ja wyślę Ci dostęp do darmowych materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha oraz odzyskać zdrowie i energię bez rezygnacji z ulubionych posiłków i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Chcesz otrzymać dostęp do darmowego szkolenia, na którym dowiesz się jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, odzyskać siłę i energię, BEZ poświęcania dużej ilości pieniędzy i bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw? Napisz komentarz: "szkolenie", a wyślę Ci dostęp!
Napisz w komentarzu: "szkolenie", a ja wyślę Ci dostęp do darmowych materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha oraz odzyskać zdrowie i energię bez rezygnacji z ulubionych posiłków i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
To jest znak, aby potraktować moje rady na poważnie, tak jak zrobiło to ponad 1000 podopiecznych! Chcesz być jak oni i przejść metamorfozę? Zgubić brzuch, zbudować mięśnie i poprawić zdrowie? Załatwione! Napisz w komentarzu: szkolenie, a ja wyślę Ci dostęp, do materiałów, dzięki którym BEZ WYRZECZEŃ i BEZ POŚWIĘCANIA DUŻEJ ILOŚCI CZASU pozbędziesz się nadmiaru tłuszczu i zbudujesz sześciopak! Czekam na komentarz #trenermariuszmróz #trenerpersonalny #trening
Napisz w komentarzu: "szkolenie", a ja wyślę Ci dostęp do darmowych materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha oraz odzyskać zdrowie i energię bez rezygnacji z ulubionych posiłków i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
SPRZĘT, KTÓRY CI POLECAM: - sztanga: https://www.fitshop.pl/sztanga-taurus-50-mm-tf-ob86 - obciążenie do sztangi: https://www.fitshop.pl/obciazenie-gumowane-taurus-50mm-szare-tf-tog0125-3g - kettebell: https://www.fitshop.pl/kettlebell-taurus-selectabell-tf-akb-30 - ławka do ćwiczeń: https://www.fitshop.pl/lawka-treningowa-taurus-b900-tf-b900 - gumy oporowe: https://www.fitshop.pl/guma-do-cwiczen-taurus-pull-up-tf-ce6501-10 - mata do ćwiczeń: https://www.fitshop.pl/mata-treningowa-taurus-jumbo-tf-asl029-6np ZAPISZ SIĘ NA DARMOWE...
Chcesz zgubić tłuszcz z brzucha i przestać odkładać tą decyzję na później? Napisz komentarz: darmowe szkolenie, a wyślę Ci dostęp do materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu, zlikwidować boczki i zbudować sześciopak w 90 dni bez frustracji z powodu braku efektów i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Chcesz zgubić tłuszcz z brzucha i przestać odkładać tą decyzję na później? Napisz komentarz: darmowe szkolenie, a wyślę Ci dostęp do materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu, zlikwidować boczki i zbudować sześciopak w 90 dni bez frustracji z powodu braku efektów i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Wiemy, że miód stanowi znacznie zdrowszą alternatywę dla cukru. Jednak czy zdajecie sobie sprawę, że ma on również wyższą kaloryczność? Tak, to prawda ❗️ Jedna łyżeczka cukru waży 5g i zawiera około 20 kalorii, podczas gdy ta sama łyżeczka miodu waży ok. 12g i dostarcza prawie 40 kalorii! Też jesteś w szoku? ⚠️ Pamiętajmy, że nieświadomie możemy spożywać dodatkowe kalorie, pijąc kilka herbat z miodem dziennie. Nie chcę Was zniechęcać do używania miodu, ponieważ jest on naprawdę zdrowy i wartościowy dla organizmu. Niemniej jednak, możemy...
Chcesz wiedzieć, jak w 90 dni pozbyć się wystających boczków i zbudować sześciopak? Napisz w komentarzu: "szkolenie", a ja wyślę Ci dostęp do darmowych materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha oraz odzyskać zdrowie i energię bez rezygnacji z ulubionych posiłków i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Chcesz zgubić tłuszcz z brzucha i przestać odkładać tą decyzję na później? Napisz komentarz: darmowe szkolenie, a wyślę Ci dostęp do materiałów, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu, zlikwidować boczki i zbudować sześciopak w 90 dni bez frustracji z powodu braku efektów i bez dużych wyrzeczeń! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta