Kanał: Wallander4Ever

Wspomniany filmik: https://youtu.be/tMPbVJnsxMI Na kanale jest już poprawiony film, o którym wspominałem jakiś czas temu. Usunąłem w nim opcję publikacji, żeby Wam nie zaspamować subbox'ów. Pierwszy vlog to najbardziej stresujący film na kanale, jeżeli chodzi o mnie. Nie ma to jak poddać się pod ocenę takiej ilości osób.

Plan ćwiczeń: - Liczby to ilość powtórzeń, a ilość liczb to serie. - Polecam sprawdzić na necie, jak powinno się prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia. Złe wykonywanie może zaszkodzić. BICEPS Uginanie ramion z hantlami z rotacją nadgarstków, w momencie szczytowym, dopnij na sekundę biceps 10, 10 TRICEPS Francuskie wyciskanie hantli jednorącz siedząc - 10, 10 (prawa i lewa) PRZEDRAMIĘ Uginanie nadgarstka z hantlem, nadchwytem - 10, 10, 10, 10 (prawa i lewa) Uginanie nadgarstka z hantlem, podchwytem - 20, 20, 20, 20 (prawa i lewa)...

Poprawka filmu z przed ponad roku. Tak dla spokoju ducha.

. . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

. . . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

. . . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

. . . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Jeżeli macie ochotę, to również opiszcie swoją historię w komentarzach. Początki, jakieś ciekawe momenty. Chętnie poczytam. Kanał Loth'a: https://www.youtube.com/user/asdxxme/videos Filmik o reaperze: https://www.youtube.com/watch?v=6CLPLKeS1a8

. . . . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Wczoraj połączyłem swoje konto z AdSense'm. Nie wiem na ile mogę się tutaj o tym rozpisywać, więc osoby zainteresowane odsyłam do wyszukiwarek. . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

. . . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Coraz ciężej nagrać coś miernego z PL'a. Na YT nie spotkałem materiału z odlurowania V3, więc zapełniam lukę. . . Muzyka: 1. Band of Horses – Funeral (Sound Remedy Remix) 2. MitiS - Life Of Sin . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Siedemnasty odcinek po dość długiej przerwie. . . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Podsumowanie najlepszego eventu zorganizowanego na Metin2.PL. . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

. . . . . Przynajmniej mogę zamknąć buzię paru znajomym, którzy mówili, że to niemożliwe. ^^ Muzyka: 1. CMA - Dont Look Back 2. Blackmill - Relentless 3. Dan Flex - Leaving Me Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Dzisiaj kolejne dwa bonusy. Tym razem było znacznie trudniej je przetestować, ale się udało. Jeżeli chcecie to napiszcie w komentarzach swoje propozycje bonusów do przetestowania w kolejnym odc. z tej serii. ;-) . . Kanał kolegi, który zrobił dla mnie avatar oraz tło na kanał: https://www.youtube.com/user/MakerioDG . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Pierwszy odcinek z nowej serii. Mam nadzieję, że seria będzie dla Was ciekawa. . Kanał kolegi, który zrobił dla mnie avatar oraz tło na kanał: https://www.youtube.com/user/MakerioDG . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Jeden z ciekawszy odcinków, jeżeli chodzi o treść filmiku, ponieważ w ciągu ostatniego miesiąca nazbierało się spoooro materiału. . Kanał kolegi, który zrobił dla mnie avatar oraz tło na kanał: https://www.youtube.com/user/MakerioDG . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Jeden z niewielu filmików, z których jestem zadowolony w 100%. . . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646

Kolejna prawie skończona postać. Nigdy nie grałem surą WP i dopiero teraz doceniłem jej możliwości. . . . Miejsce spotkań dla wtajemniczonych: https://www.facebook.com/pages/Wallander4Ever/1441381872747646