Placuszki kokosowo-bananowe || Dieta Paleo

Man Up Polska! »
Sprawdź FEJM na youtube dla kanału "Man Up Polska!"! Kliknij tutaj aby przejść do statystyk »
Koniecznie sprawdź inne filmy: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDMK9HKhWSTG0t5eR4N1FlHvE7SwJ8K0f
♥ SUBSKRYBUJ! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ManUpPolska
♠ FACEBOOK: http://www.facebook.com/WapniakPolska
♣ INSTAGRAM: http://instagram.com/wapniakpolska
♦ SNAPCHAT: wapniakpolska

Komentarze:

Royal R... Jak nazywa sie piosenka z outro ?
Ma ktoś link ?
1987Mag... ruchał bym
DxrDxrD... Słodko :P
Tabaka... Wapniak, dużo białka, minimalna ilość węgli, nie zapominając o zdrowych tłuszczach. Masz budulec mięśni a jednocześnie zmuszasz ciało do redukcji tłuszczu, dwie pieczenie na jednym ogniu, polecam! Ale każdy ma wybór więc pewnie i tak zrobisz swoje. A co do wizyty u dietetyka-pewnie swoje policzył. O co mi chodzi? Chodzi o to, że Ty nie jesteś jego pacjentem, tylko KLIENTEM! Czyli dietetycy po prostu zarabiają na tym, że ludzie nie mają pojęcia o zasadach żywienia. Zamiast wytłumaczyć od deski do deski, dlaczego tak a nie inaczej, dlaczego tyle makro i mikro skł, to on Ci pierdolnie liste produktów/półproduktów/dań, szkoda, że jeszcze przypraw Ci nie dobiera wedle własnego uznania. To nie jest atak w Twoją stronę wapniak, tylko moja niechęć do ludzi, którzy dają Ci rybę, zamiast dać wędkę w dziedzinie żywienia. 
A jak już prezentujesz się przed kamerą, to zadbaj o ową prezencje, nie chodzi tu o kwestie ubioru tylko o mowę ciała. Sam powiedziałeś u dietetyka "aby mieć dobrą sylwetke i podrywać dziewczyny", sylwetka tu nie pomoże jeśli nie nabierzesz pewnej mowy ciała.  Poczytaj trochę na ten temat a po jakimś czasie gdy odpalisz jakiś filmik to sam z siebie będziesz się śmiał i powiesz do siebie "ja pierdole, co za amatorka" :D Traktuj to jako dobrą rade a nie atak ;) powodzenia w przemianie
25plmaj... No mnie tak samo zmotywował. Mam te same wymiary co Ty... Na poczatek dieta, ktora juz trwa tydzien. Jutro zapisuje sie w All time Fitness w gdansku. 3 maj sie stary. Uwielbiam Cie
rangart... Myślę, że jaskiniowiec w czasach paleo wolał z wyściółkowego :p ale jaja :)
blackwh... Ja znów słyszałem, podobno udowodnione,ze wartość odżywcza jajka z wolnego wybiegu (chowu domowego)  jest dokładnie taka sama jak tego z hodowli.Jasne,ze nie wiadomo co takie kury z hodowli jedzą, czasem gow.... tych co są nad nimi. Tazke ja tez wole te domowe :P
Zakreco... Tłuszcz kokosowy to jeden z najbardziej niezdrowych tłuszczów...
mrbreak... Mam nadzieje, że te jajka były wcześniej sparzone, albo chociaż umyte.
Samuel ... Zostało niedawno naukowo udowodnione że dieta bezglutenowa to oszustwo i gluten nie wpływa na nas negatywnie o ile nie jesteśmy na niego uczuleni. Niektóre firmy po po prostu zrobiły interes na bezglutenowej diecie ponieważ taka żywość jest o wiele droższa. Sam byłem na tej diecie około rok i strasznie kosztowne to było a na końcu ważyłem 59 kg. Okooło rok temu wróciłem do normalnego żywienia i ważę 71 kg i czuje się o wiele lepiej.
Tutaj link do artykułu o ponownych badaniach nad glutenem.
http://nauka.newsweek.pl/glutenowe-oszustwo-dieta-bezglutenowa-newsweek-pl,artykuly,350103,1.html
Kopytko... "(...)No ale dalej jedzą taką paszę zbożową" ,a co mają jeść? Wołowinę może?
Krystia... gdzie można dostać mąke kokosową ?
Piotr... Bardzo miła dziewczyna, ładna więc placki też pewnie dobre:)
Thrar G... Podoba mi sie ten przepis. Idealne po treningu! Zrobie sobie takie jutro :)
Artur P... Nie wcinajcie wiórków kokosowych, z pozoru są zdrowe, ale zawierają dużo tłuszczu.
Patryk ... gówno prawda z tymi jajkami. Kiedyś w jakimś programie w telewizji oglądałem to mówili że nie ma żadnej różnicy w wartościach odżywczych w jajkach, niezależnie od klasy jajka
Tysia S... Musze wypróbować ! :D 
amirigh... To twoja dziewczyna? :D
mL-PL... sama idea diety paleo wydaje się być jakimiś bredniami. nawet jeśli zboża i mleko szkodzą, to przecież twierdzenie, że człowiek nie jadł łatwo dostępnych dużych nasion traw będących przodkami współczesnych zbóż, mimo iż pochodzi z trawiastej sawanny jest równoznaczne ze stwierdzeniem, że nie jadł owoców przed sadownictwem. jeśli chodzi o kokos, to dla białego człowieka jak i dla jego wszystkich przodków był zupełnie niedostępny, gdyż występuje ona w południowo wschodniej azji, czyli nasze organizmy miały z nimi styczność dopiero w współczesnych czasach. myślałem także, że dieta paleo to wyrzekniecie się również chemii spożywczej będącej w diecie od chyba kilkudziesięciu lat niewątpliwie zawartej w szejku białkowym. cała ta ideologi diety paleo jest jakaś z dupy, choć nie przeczę, że mleko, czy zboże może komuś szkodzić, ale trzeba znać swój organizm i wyrzucać z niego szkodliwe rzeczy niezależnie, czy to będzie mleko pietruszka czy cokolwiek zamiast trzymać się jakiś ideologi wyciągniętych z dupy. nie jest to atak tylko moja osobista opinia.
PGIER.P... Uu, już Ci placki smaży... Czekamy i patrzymy jak to się dalej rozwinie :)
Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCENKDi-SjtNrAxB6T7Ev0HQ