Wrześniowy trening z Jankiem i Sylwestrem

Man Up Polska! »
Sprawdź FEJM na youtube dla kanału "Man Up Polska!"! Kliknij tutaj aby przejść do statystyk »
Koniecznie sprawdź inne filmy: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDMK9HKhWSTG0t5eR4N1FlHvE7SwJ8K0f
♥ SUBSKRYBUJ! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ManUpPolska
♠ FACEBOOK: http://www.facebook.com/WapniakPolska
♣ INSTAGRAM: http://instagram.com/wapniakpolska
♦ SNAPCHAT: wapniakpolska

Komentarze:

Burn... gdybym miał takie włochy to bym się wstydził bluzki sciagnac
micha? ... Wapniak ile masz wzrostu?
1667Hun... Wapniak ostatnio pisałeś coś na Facebooku że szukasz kanału o diecie nisko węglowodanowej zainteresuj się kanałem +Michał Undra wiele ciekawych rzeczy na nim jest :D 
8u77ons... ! MEGA !
EnduroT... Tyle tysięcy ludzi zmobilzowaliście /zmobilizowałeś i pozostawiasz ich tak bez muzyki???? Dawaj playliste !!!!
Silny T... Pozdro Wapniak z real'a w Będzinie ;D
KAMER... jak na pół roku to kiepsko u ciebie z podciąganiem
ZukiMus... Nie wiem dokładnie ile on trenuję ale coś nie cały, rok ponad rok ? Treningi z trenerami, konsultacje z dietetykami, wydatki na mnóstwo suplementów a on nie wygląda wcale rewelacyjnie nie wspomnę o silę :) Co prawda zmienił się ale to czego on dokonał to można w 1-2 miesiące zrobić wcale się tak nie "męcząc" na tych trenigach jak on to robi. Wydaję mi się że te treningi z gwiazdami i nie tylko to tak na pokaz i dla wyświetleń raczej niczego nas nie nauczą i nie zobaczymy super przemiany wapniaka który się tylko zbłaźnia moim zdaniem
Kawaler... widać progres
Micha? ... Wapniak ćwiczy z Wardęgą. Swag się zgadza.
ASAP RO... NIE MA OPIERDALANIA SIĘ
Dawid B... Wapniak nie odbijaj się od ziemi przy podciąganiu i nie pomijaj faz negatywnych :D
TheMrRe... słabowity jakiś :D
KulNyga... Jakie ćwiczy mięśnie te ćwiczenie z dwoma linami ?
kowal j... Ja nie wiem ile ćwiczysz, jak ćwiczysz ale jedynie co widzę to że zrzuciłeś pare kilo ale to głównie dzięki diecie. Jak dla mnie to jest robione na pokaz i nie płynie z tego nic pozytywnego. 100 PROCENT ALBO NIC! Pozdro
StayHea... Wapniak wszystko spoko ale wg prostuj ręce do końca, mięsień pracuje w pełnym zakresie ruchu i bodziec jest większy :)
Hubert ... gdzie trenujecie w Wawie??
marcinq... te wasze techniki... zawodników z was nie zrobią huhuhu 
Ali Ras... wyjmijj te gowno z uszu pedale
Sztanga... oglądając ostatnie treningi, a potem ten, to widać u Ciebie duży progres, tak trzymaj, pozdro :)
Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCENKDi-SjtNrAxB6T7Ev0HQ