MARATON NIE DLA KA┼╗DEGO? PODSUMOWANIE WYZWANIA

JACK GADOVSKY ┬╗
Sprawd┼║ FEJM na youtube dla kana┼éu "JACK GADOVSKY"! Kliknij tutaj aby przej┼Ť─ç do statystyk ┬╗
Ôľ║SUBSKRYBUJ Ôľ║https://goo.gl/UxQNwM Ôľ║KontaktÔľ║ gadovsky@yahoo.co.uk Zostaw kciuka w g├│r─Ö

Komentarze:

JACK GA... Czas na podsumowanie wyzwania marato┼äskiego! Plus kilka rad dla Was je┼Ťli zainteresowali┼Ťcie si─Ö tematem.
Komentarz, łapka w górę i kolejny challenge w 2018? ;) Głosujcie, proponujcie.
qbs├śn ... A teraz dajesz na ironmana
R 123 M... Bieganko spoko tak samo jak jazda rowerem dwie przyjemne sprawy
Miko?aj... Og├│lnie to super film, daje do my┼Ťlenia, chyba pora si─Ö wzi─ů─ç za siebie :v
Miko?aj... co on si─Ö tak wierci XD
Pablito... ┼Üwietny wyw├│d Mateusza. Typ m├│wienia zach─Öca do s┼éuchania, wyci─ůgania wniosk├│w i refleksji...
Kozak 0... Kiedy wjazd do sexmasterki?!!
zexcv... Jaki mia┼ée┼Ť czas?
KRISTOF... zrub wjazd na chat─Ö Isamu po raz 3
Dariusz... Co cie do tego skłoniło?
Damzwo... Jak trenowales do maratonu to chyba diet─Ö bardziej na tluszczach opierales co nie?
Rafa? K... Jak mnie wkurzaj─ů kom typu "kto ogl─ůda w 2018" pora umiera─ç.
?ukasz ... Moze jakies konkretne rady;ile razy w tygodniu,jak dlugo I jakie odleglosci pokonywac zeby przygotwac sie do takiego dystansu maratonowego???
Pawe? P... Świetny materiał Jacek.
Filet R... To moze teraz cos ze sportami walki?
Artur R... z jakim czasem uko┼äczy┼ée┼Ť maraton?
Kowal a... To kto startuje w maratonie warszawskim ? bo nie chce sam biegn─ů─ç
MemSzcz... Umarł bym
DROZDU... Kto ogl─ůda w 2018? :D
KAKTUS... Ja te┼╝ zaczynam ─çwiczy─ç ? bo ruch to zdrowie
Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCXgenaSOU_2QAQndf49CTjw