Wyniki dla tagu: #trening

Kosta Runjaić: Inaczej sobie wyobrażałem Polskę

- Wybrałem Pogoń Szczecin instynktem. Nie planowałem pracy w Polsce, tak wyszło. Przyjaciele mi odradzali: złamiesz sobie karierę, już nie wrócisz do Niemiec. Ale ja poczułem dobrą energię – mówi w „Wilkowicz Sam na Sam” Kosta Runjaić, jeden z najlepszych trenerów Ekstraklasy. Runjaić opowiada o swojej nietypowej drodze: od pracy w nieruchomościach i ubezpieczeniach do trenowania m.in. Kaiserslautern, Darmstadt i TSV Monachium. ☆ SUBKSRYBUJ ► http://bit.ly/SportplSUB ✔ Newsy: http://www.sport.pl/

FORZA HORIZON 4 TRENING DRIFTOWY Z NLARGO!

NLargo wpadł na mojego streamka pokazać mi, jak wygląda drift :D Byłem w szoku z jaką precyzją to robi!

6PAK UCZY Wchodzenie na skrzynię | POŚLADEK VS. CZWOROGŁOWY | 4K
  • 6PAK
  • 2 godz. temu
  • 03:41

Potrzebujesz motywacji do treningu? PUMP KICK na pewno nie zawiedzie! Pompa mięśniowa i pobudzenie, dzięki któremu osiągniesz WIĘCEJ! Wybierz swoją ulubioną formę - proszek lub shot i DZIAŁAJ! https://www.SportDefinition.eu BESTSELLEROWE białko WPC+WPI Thats The Whey możesz kupić zgarniając aż 0,5 KG za FREE! Sprawdź sam! http://bpak.pl/500gFREE -15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV _____________________________________ Facebook 6pak.TV: https://www.facebook.com/6pak.tv ⭐ Twój sklep z odżywkami: https://www.bodypak.pl #Treningposladkow #Posladki #AniaWozniakowska #SportDefinition...

Trening FIT BODY w domu bezlitosny dla tkanki tłuszczowej

FIT BODY IDEALNY DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SZYBKO I BEZPIECZNIE ZGUBIĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ! Zaufałaś mi, kiedy wrzuciłam CARDIO i Stretching? https://youtu.be/PGgNdA7JBNc Daj mi szansę z kolejnym, jednym z 700 innych treningów ;-) Dużo pracujesz? Nie masz czasu na dłuuugie treningi? Ale nadal zależy Ci na skutecznej utracie kilogramów? To jest trening dla Ciebie! Specjalnie z myślą o Was Kochani, wprowadziłam do aplikacji krótki, intensywny trening! TAK❗4 min (TABATY) jest równie skuteczne, co 60 minutowy trening! Ale pod jednym warunkiem dajesz z siebie wszystko! Cel treningu FIT BODY: maksymalne spalanie tkanki...

Nasze NAJWIĘKSZE błędy DIETETYCZNE Tomek Grzymski

NAJWIĘKSZE BŁĘDY TRENINGOWE (U TOMKA): https://www.youtube.com/watch?v=jb8LLiJPu2o Narzędzie, które zmieni KAŻDĄ sylwetkę: ➤ https://ebooki.szmexy.pl/ ❗️ BĄDŹ PIERWSZY(A) Z NOWYM FILMIKIEM ➤ https://goo.gl/6qFZrz ❗️ ZAPRASZAM: ➤ Moje E-booki – http://bit.ly/ebooki_szmex kod rabatowy „YOUTUBE”: KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI – http://bit.ly/ebookKKS PROGRAM GLADIATOR (dla mężczyzn) – http://bit.ly/EBOOKgladiator ➤ Moja strona internetowa – https://szmexy.pl ➤ Instagram - https://www.instagram.com/szmexy/ ➤ Fanpage - http://bit.ly/2q2R3si ➤ Mail - [email protected] – tylko w sprawie współpracy, nie odpowiadam na...

Dzień do meczu z Koroną Ostatni trening i wyjazd do Kielc

Przedpołudniowe zajęcia w deszczu a następnie podróż na lotnisko w Goleniowie skąd Portowcy wylecą do Warszawy. Drogę do Kielc ze Stolicy piłkarze Pogoni pokonają autokarem. Już jutro mecz z Koroną Kielce.

Trening MMA z Kamilem Umińskim i Marcinem Tyburą | Weekend z ESKA TV

Trening MMA z Kamilem Umińskim i Marcinem Tyburą | Weekend z ESKA TV Sprawdź też: http://www.eska.pl/ https://www.facebook.com/radioeska/

Turbo Koks sezon 5 odc. 4 Tomasz Marzec

W dzisiejszym odcinku gościem będzie Tomasz Marzec :) Miłego oglądania! Zostaw suba by być na bieżąco!

CZY PALECIOK POCIĄGNIE 300KG?

KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

Trzy dni do Korony Wieczorny trening Portowców na dwójce

Rozpoczęły się przygotowania do meczu z Koroną Kielce. Zobacz jak wyglądał drugi wtorkowy trening piłkarzy Pogoni Szczecin. Rano Portowcy pracowali na siłowni.

BIG MAJK MA DOŚĆ KULTURYSTYKI!

KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

CZ35 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Trening Strzelecki Ostatni Trening Młodszych

CZ35- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - - Siódmy Dzień Pracy - Trening Grupy Starszej Pod balonem - Trening Ostatni gryupy Starszej - Trening Strzelecki - Ostatnie zajęcia Grupy Młodszej

CZAS SKOŃCZYĆ TEN NONSENS Nakolanniki, buty, suple i ból kolan

Zostań Patronem: ➤ https://patronite.pl/SquatsAndMilk Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-2 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: mlekontakt[email protected]

Pływające smoki wyścig smoczych łodzi!

➡️ SUBSKRYBUJ mój kanał! – http://bit.ly/1uKTA92 ⬅️ ⌛ Daily Vlog, odcinek 694. Smocze łodzie, czyli narodowy sport Hongkongu! • Wszystkie daily vlogi – http://bit.ly/GonciarzDailyVlog • Wesprzyj rozwój kanału! – https://patronite.pl/kgonciarz • Mój sklep – http://sklep.krzysztofgonciarz.com/ WYSTĄPILI • Asia Piotrowiak – https://www.instagram.com/piolasia/ • Marcin Mikus – https://www.instagram.com/marcinm90/ • Maciek Słomczyński – https://www.instagram.com/life_of_maciek/ ✂️ MONTAŻ • Paweł Sosnowski – http://pinefilm.pl/ MUZYKA • Arkadiusz Reikowski – https://soundcloud.com/arkadiuszreikowski MOJE SOCIAL MEDIA •...

TYPOWA BIKINIARA VS. RZECZYWISTOŚĆ | 4K
  • 6PAK
  • 3 dni temu
  • 05:58

BESTSELLEROWE białko WPC+WPI Thats The Whey możesz kupić zgarniając aż 0,5 KG za FREE! Sprawdź sam! http://bpak.pl/500gFREE ⚡Wysokiej jakości shot przedtreningowy, dzięki któremu każdy trening (nawet w słabszy dzień) wykonasz na 100% swoich możliwości! Każda porcja zapewnia solidną dawkę pobudzenia i energii do działania. http://bpak.pl/Nkpdo -15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV Ostatnimi czasy zawodniczek bikini fitness przybywa w naszej branży jak grzybów po deszczu i nic w tym złego, szkoda bardzo, że te prawilne - z osiągnięciami, trenujące bardzo ciężko zbyt często kojarzone są z "...

FBW dla początkujących SPLIT dla zaawansowanych?

Często można spotkać się ze stwierdzeniem, że FBW jest dla osób początkujących, a SPLIT dla osób zaawansowanych? Jaka jest prawda? Narzędzie, które zmieni KAŻDĄ sylwetkę: ➤ https://ebooki.szmexy.pl/ ❗️ BĄDŹ PIERWSZY(A) Z NOWYM FILMIKIEM ➤ https://goo.gl/6qFZrz ❗️ ZAPRASZAM: ➤ Moje E-booki – http://bit.ly/ebooki_szmex kod rabatowy „YOUTUBE”: KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI – http://bit.ly/ebookKKS PROGRAM GLADIATOR (dla mężczyzn) – http://bit.ly/EBOOKgladiator ➤ Moja strona internetowa – https://szmexy.pl ➤ Instagram - https://www.instagram.com/szmexy/ ➤ Fanpage - http://bit.ly/2q2R3si ➤ Mail - [email protected] –...

CZ34 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Trening Strzelecki Poprzeczki Woleje Główki

CZ34- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - - Siódmy Dzień Pracy - Trening Grupy Starszej Pod balonem - Trening Ostatni gryupy Starszej - Trening Strzelecki - Woleje Rzuty Wolne Poprzeczki Główki

JAK ZMARNOWAĆ TALENT DO KULTURYSTYKI

KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

CZ33 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Ostatni dzień pod Balonem Trening

CZ33- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - - Siódmy Dzień Pracy - Trening Grupy Starszej Pod balonem - Trening Poranny -

Zabrakło mi paliwa na trasie | trening wolne i szybkie wheelie | Derbi Senda daje radę!
  • Jagu
  • 4 dni temu
  • 10:16

Zostań Sponsorem - https://www.youtube.com/channel/UCIrKGkE1rVAY1L5SqVNYZ_g/join Facebook - https://www.facebook.com/jagus24/ Instagram - https://www.instagram.com/jagus_24/ Instagram - https://www.instagram.com/endurohusaria/ Sklep - https://endurohusaria.teetres.com/?pr... Naklejki Enduro Husaria (wlepki) - https://www.facebook.com/commerce/products/1933411203403621/ Współpraca : [email protected] (otwarty na propozycję)

TRENING na REDUKCJI cały plan 4 treningi siłowe/klatka/plecy INFORMATYK ROBI FORMĘ

Cały trening tutaj : https://www.instagram.com/p/Bt_c2ueAosp/ W tym nagraniu pokażę ci mój cały trening na koniec redukcji, jak dokładnie trenuję, co robię. Jeżeli chcesz schudnąć i szukasz treningu na redukcję tłuszczu to możesz się nim zainspirować. Będę trenował klatkę i plecy, mam 4 treningi siłowe. Jest to nagranie z serii informatyk robi formę : ↓↓ Więcej Informacji ↓↓ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Rabat 10% na wszystkie produkty ze sklepu http://prozis.com/2Dzr Wpisz kod : MROZ...

Od czego zacząć szkolenie szczeniaka?

► Od czego zacząć szkolenie szczeniaka? https://piesologia.pl/od-czego-zaczac-szkolenie-szczeniaka? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Jak zaplanować sesję szkoleniową? https://youtu.be/edyM3Q5LrXE ► Nauka skupiania uwagi na przewodniku https://youtu.be/sNcjjiMyw-Q ► "Do mnie" Nauka skutecznego przywołania https://youtu.be/IBnmcV5FtFA ► Jak nauczyć psa komendy "zostaw"? https://youtu.be/9g9thndLB7A ► Szybka nauka komendy "SIAD" https://youtu.be/suugBASuhL4 ► Jak nauczyć psa komendy WARUJ https://youtu.be/Mp-AyHFzGNM ► Nauka komendy "na miejsce"...

10 porad dla PIŁKARZA jak zacząć z SIŁOWNIĄ

►10% Rabat w sklepie R-GOL.com z kodem: Lisu10 Link: https://goo.gl/Qd4T3D √Instagram: https://goo.gl/QtUjqd √Facebook: https://goo.gl/HhExcZ √GRUPA WIDZÓW: https://goo.gl/4fS4BV Kontakt: [email protected] Polecane kanały: Seba kot: https://www.youtube.com/channel/UCr329SDaS83S-7ej785lbrg Rozum|Ciało: https://www.youtube.com/channel/UC4mPw-B1YC2zKlSPtDu11dQ Dietetyka nienażarty: https://www.youtube.com/channel/UCzQSF_yulmp9hQQHpTebZpA https://www.instagram.com/dietetyka.nienazarty/ Polecam też IG sakera i jego podstawy treningu siłowego, nie jest to stricte piłkarskie, ale może się przydać, żeby poznać pewne podstawy treningu na...

Sekret WIELKICH Barków gościnnie Szmexy

► Plan Szmexa https://www.instagram.com/p/Bt-brmxhptC/ ► Najlepsze suplementy ze zniżką na hasło "TrenerTV" (bezpłatna dostawa od 129zł) https://prozis.com/2mCz ➤ Grupa facebook: https://bit.ly/2C1tJmS ZAPRASZAMY ►RABAT na ciuchy NIKE w sklepie https://perfektsport.pl/ "TrenerTV" dodatkowe 5% taniej (+przesyłka gratis) Dzisiaj o 19:00 Live - zapraszamy ➤ Grupa facebook: https://bit.ly/2C1tJmS Zaznacz DZWONEK obok przycisku SUBSKRYBUJ , aby nie przegapić nowych filmów ➤ Intro + animacje (subsrybcja/instagram) [email protected] ►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne [email protected]

Republic Commando Mando i Trando HOLOCRON PLAY 04

✪ Chcesz mnie wesprzeć? Zostań moim patronem! https://patronite.pl/dakann ✪ Oficjalny sklep z gadżetami! https://tinyurl.com/yb957do6 ✪ Podobało się? Zostaw łapkę w górze! ✪ Chcesz więcej? Daj suba! https://goo.gl/DTg97r ✪ Zajrzyj na mój FanPage: https://www.facebook.com/dakann/ ✪ Zlookaj instagram: https://www.instagram.com/grzegorz_dakann_baranski/ ✪ Kontakt lub współpraca: [email protected] //HOLOCRON// to seria poświęcona różnym zagadnieniom z świata Gwiezdnych Wojen Expanded Universe, zarówno z Legend jak i Kanonu. Jeżeli jesteś fanem lub zaczynasz przygodę z kultowym uniwersum, na pewno znajdziesz tu coś dla siebie! //HOLOCRON...

Najlepszy posiłek PRZED TRENINGIEM

Każdy będzie miał swój najlepszy posiłek przed treningowy. I mimo że ja mam własny najlepszy posiłek przed treningowy to uważam że nie ma takiego. Prawdę mówiąc każdy posiłek może być przed treningowy. Możesz zjeść bułkę z szynką i serem i zrobić super trening. Jednak są pewne pytania które musisz sobie zadać. Ile masz czasu przed treningiem, jaki to trening? Obfitość posiłku, ilość błonnika może wpłynąć negatywnie na trening jeżeli jest on dosyć szybko po posiłku. Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! https://www.youtube.com/channel/UC53jELjeKzpG5nWvxQscqTA DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe)...

3 przepisy na zdrowe obiady | W domu i do lunchboxa |Codziennie Fit

Przygotowałam dla Was 3 przepyszne i proste przepisy na zdrowe obiady - zarówno do przygotowania w domu, jak i wzięcia ich jako posiłek do szkoły czy pracy! Zdrowe inspiracje z Sonko znajdziesz na: Portal - http://www.znamizdrowo.pl Zasubskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1NETB6n Instagram: http://instagram.com/codziennie_fit Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl Polubmy się: https://www.facebook.com/codzienniefit Film powstał przy współpracy z marką Sonko. Produkty - http://sonko.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/sonkodbajosiebie/ Instagram: https://www.instagram.com/sonkodbajosiebie/

JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ ? krok po kroku

SKLEP: https://www.kurawear.pl Fanpage: https://www.facebook.com/kurahandstand/ Instagram: https://www.instagram.com/kura_workout/ Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email [email protected] ! :)

CZ28 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Gierki oraz Trening Strzelecki

CZ28- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - Trening Poranny - Szósty dzień Pracy - Trening popołudniowy - Trening Strzelecki Grupa Młodsza - Gierki - meczyki Grupa Starsza

WZNOSY BOKIEM Jedyne Ćwiczenie Które MUSISZ Robić!

Subskrybuj WK: http://bit.ly/subskrybujwk Drugi Kanał: http://bit.ly/sub_ekipawk Nasze ulubione produkty: DARMOWY EBOOK: http://bit.ly/2MEm3tT KOSZULKI: https://wksklep.pl/kategoria/koszulki-2 https://wksklep.pl/kategoria/tank-topy BIAŁKO: https://wksklep.pl/bialko-premium-900g CYTRULINA: https://wksklep.pl/cytrulina-premium https://wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT Instagram: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/sakerwk Robercik:...

Power Joga Dynamiczna ♥ Flow
  • Ma
  • 6 dni temu
  • 21:00

Vinyasa Power Joga Flow to dynamiczna wyszczuplająca joga trwająca 20 minut, czyli tyle, ile możesz znaleźć dla siebie każdego dnia, prawda? :) Joga dynamiczna to taka odchudzająca praktyka (wiem, że większość z Was tego szuka - właśnie pod hasłem "joga odchudzająca" więc musiałam o tym wspomnieć! :)). A przy okazji zachęcam do obejrzenia filmu o tym, czy rzeczywiście joga odchudza: https://www.youtube.com/watch?v=mDypSMNC0BY Podczas tej jogi nie tylko przyspieszysz akcję serca, podkręcisz swój metabolizm, ale również wzmocnisz i wysmuklisz całe ciało oraz zyskasz mnóstwo energii! Ale co ja tam będę pisać! Przekonaj się sam/a! :)...

NAJLEPSZA MUZA DO AUTA 2019 VOL 5 || KLUBOWE HITY LUTY / MARZEC 2019

#morenox #doauta #megamix ❎GRUPA MORENOX: https://www.facebook.com/groups/morenox.squad/ ❎INSTAGRAM: https://www.instagram.com/morenox_96/ ❎Facebook: https://www.facebook.com/Morenox.tk ❎DOWNLOAD: https://www100.zippyshare.com/v/QhZRvOal/file.html ❎TRACKLISTA: 1000 łapek ! Wielkie Dzięki za przebicie 73 000 Subów na moim kanale ! Jeżeli Ci się spodobało, subskrybuj kanał aby być na bieżąco ! Daj łapkę w górę, zostaw komentarz secik oraz udostępnij! Pozdrawiam Morenox. ;) ***The songs used in the video do not have to earn them! The tracks are used only for promotional purposes artist!*** NIE zarabiam na tych utworach.! NIE zarabiam...

SIŁKA VS SPORTY WALKI PLAN TRENINGOWY DLA FIGHTERA

Zostań Patronem: ➤ https://patronite.pl/SquatsAndMilk Link do Excela z filmu: https://www.dropbox.com/s/sgm1aj1l4ctncvq/Trening2703.xlsx?dl=0 Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-2 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

Potrenuj ze mną na żywo! Ruszam w trasę!

Hej kochani! Mega miło mi oznajmić, że RUSZAM W TRASĘ TRENINGOWĄ! Będzie okazja, żeby się spotkać, przybić piątkę i razem porządnie spocić! Odwiedzę 10 miast! Bilety i szczegóły dostępne tu: https://sklep.codzienniefit.pl/tour Poznań, Szczecin, Lublin, Warszawa, Wrocław, Katowice, Łódź, Rzeszów, Kraków, Gdańsk! Na uczestników czeka: - pakiet powitalny pełny prezentów, - trening rozgrzewkowy - trening główny ze mną - wykład - warsztaty o zdrowym trybie życia - specjalna strefa ze sportowym wyzwaniem Szczegóły na: https://sklep.codzienniefit.pl/tour/

5 prostych zasad treningu siłowego rozgrzewka, wielostawy, progresja, częstotliwość, regeneracja
  • By
  • 1 tyg temu
  • 27:52

Rozgrzewka wolne ciężary Progresja Częstotliwość Regeneracja 5 podstawowych zagadnień, które warto znać jeżeli chcesz aby Twoje zmagania na siłowni miały większy sens. Sprawdź również 5 zasad komponowania jadłospisu wspierającego rozwój w kierunku sportu siłowego: https://www.youtube.com/watch?v=umTI7IxwAv8&t=104s Pamiętaj zostawić łapkę w górę... przyda się też dzwoneczek i komentarz. Odwiedź inne filmy i profile na facebook czy imstagram. https://radoslawzarzycki-trener.pl/ https://www.facebook.com/By%C4%87-jak-Herkules-1635765559985281/ https://www.instagram.com/bycjakherkules/?hl=pl Roślinne odżywki i suplementy diety:...

SEBA WYCHOWUJE SYNA PALECIAKA

KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

BNT 260 Co zrobić żeby mieć więcej siły? I wasze paczki.
  • BNT
  • 1 tyg temu
  • 21:30

BNT życie vlog luty 2019 YerbaMate - https://yerbanot.com/ https://www.facebook.com/Yerbanot/ Moje Gogle zielone okulary - http://neonpolska.pl/ freestylepark - http://park.freestylepark.pl/ Patronite - https://patronite.pl/BNT

CZ26 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Czwartek Trening Halowy Technika Fitlight

CZ26- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - Trening Poranny - Szósty dzień Pracy - Trening Poranny - Halowy - Środa -Technika Fighlight

Slow Motion z luźnej jazdy

Slow Motion z luźnej jazdy. Skate Park na PGE Narodowy zamknięty więc razem z Kamilem pojechaliśmy na parking pod galerią handlową. ⚠️ SUBSKRYBUJ link: https://goo.gl/pKtK3W ✅ Mój rower: Czar Neuron Pro 2019 + Magura MT7 + HC3 + klocki Jitsie + Piasta Hope Pro 4 Trials ✅ Rower na którym skacze znajdziesz tu: https://goo.gl/1uvo8a ✅ Śledź mnie na: FB: https://goo.gl/EQCwcU Insta: https://goo.gl/5Bwj2C ✅ Grupa #wyzwanierowerowe - https://goo.gl/qkYUbB ✅ Grupa dla widzów kanału - https://goo.gl/NcwZWb

CZ25 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Czwartek Trening Halowy Technika

CZ25- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - Trening Poranny - Szósty dzień Pracy - Trening Poranny - Halowy - Środa -Technika

SIAD 200KG NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ PALECIAK VS MLEKO

- KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

WIECZORNA KĄPIEL W LODOWATEJ WODZIE zima

Morsowanie przede wszystkim jest sposobem na zahartowanie organizmu i wzmocnienie odporności, a także formą spędzania wolnego czasu i polepszenia samopoczucia :D SUBSKRYBUJ BY NIE PRZEGAPIĆ: http://bit.ly/TheAnteriss INSTAGRAM: https://www.instagram.com/anteriss FANPAGE: http://www.facebook.com/TheAnteriss ►Grupa (Piraci Anterissa): http://bit.ly/2mdd7Oa ►G+: https://plus.google.com/+TheAnteriss ►Koszulki: http://najlepszemomenty.cupsell.pl/ www.olimp-supplements.com - na kod ANTERISS macie 20% zniżki na suplementy Olimp Sport Nutrition!

ZRÓBMY COŚ NOWEGO

Zostań Patronem: ➤ https://patronite.pl/SquatsAndMilk Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-2 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

TEST SIŁY | Piotrek Piechowiak VS. Karol Małecki | 4K
  • 6PAK
  • 1 tyg temu
  • 11:40

⚡Wysokiej jakości shot przedtreningowy, dzięki któremu każdy trening (nawet w słabszy dzień) wykonasz na 100% swoich możliwości! Każda porcja zapewnia solidną dawkę pobudzenia i energii do działania. http://bpak.pl/Nkpdo -15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV Chciałoby się rzec, że obrazek jak ze spotkania Dawida z Goliatem. A tak na poważnie w klubie Elite Gym & Fitness- Poznań, na wspólnym treningu spotkało się dwóch kulturystów rożnych kategorii wagowych, słynących ze swojej ogromnej siły.️‍♀️ TEST SIŁY na treningu barków- PIECHOWIAK VS. MAŁECKI!!! Musicie to zobaczyć!!! ZAPRASZAMY NA KANAŁ...

Trzy dni do Górnika We wtorek siłownia i boisko

Ruszyły przygotowania Portowców do meczu z Górnikiem Zabrze. We wtorek piłkarze Pogoni rozpoczęli od siłowni. Druga część treningu odbyła się na boisku. Mecz z Górnikiem już w piątek (15.02.2019), godzina 18.00.

Realistyczne Star Stable || GoPro || Jazda na hali i krótki teren

Zanim o cokolwiek zapytasz w komentarzu przeczytaj opis. Link do strony Star Stable: www.starstable.com Współpraca: [email protected] ✿ Nazwy w SSO - Lovisa Wolfhunter, Lorraine Longnight ✿ Nick w Alici Online - Attacama ✿ Ask: http://ask.fm/Attaccama ✿ Facebook: https://www.facebook.com/attaccama/ ✿ Sklep: https://attaccama.cupsell.pl/k/all ✿ Programy do obrabiania: - Sony Vegas Pro 13 Programy do nagrywania: - Fraps - Action! NICK NA ORIGIN : LadyMirri

Live Trening Indywidualny Szabełków Gutek Nadia Kudełek Igor Trenuje Mateusz Janczyszyn

Witam z Treningu Szabełów i zapraszam na kolejny Live o 21 00 dla wspierających kanał - Zajęcia z Treningu z Bolesławca prowadzi -Trener Mateusz Janczyszyn - Trenujue Igor 2005 Gutek 2006 Nadia 2008 i Kudełek 2011 - Jesli chcesz wspierac Szabelki przez YouTube a nie posiadasz karty bankowej musisz jedynie : 1) kupic w skelpie z elektornika lub Tesco karte Google Play 2) zrealizowac kod w sklepie Google Play Jeśli chcesz wesprzeć Nas za pomocą YouTube, a nie posiadasz karty bankowej musisz jedynie : 1) Zakupić w sklepie z elektroniką (Media Markt, Saturn, Media Expert) LUB Tesco kartę Google Play o wartości 20zł ( lub więcej – zależne od...

Mój NAJSZYBSZY obiad dużo białka

Szczerze....nic prostszego. Warzywa na patelnie, puszka fasoli, przyprawy i kasza kuskus. Na prawdę nie wiem co mam tu powiedzieć. Są dwa powody dlaczego nagrałem ten filmik. Chciałem wam pokazać jaki posiłek bardzo często sobie robię na obiad jak nie mam czasu. Chciałem wam pokazać jak łatwo można zrobić coś do jedzenia bez znajomości gotowania. Dodajemy parę produktów i gotowe. Bardzo łatwo jest wymyślić swoją kompozycje. Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! https://www.youtube.com/channel/UC53jELjeKzpG5nWvxQscqTA DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe)...

Czubeczek wszedł, ale cały nie wejdzie... | Zimowe Przygody cz. 2

W tym odcinku nasz drugi dzień zimowych przygód z ATV. Zaglądamy do pobliskiego Zgierza poćwiczyć trochę na dołach przed większymi żwirowniami i dalszymi wyjazdami (co nas finalnie wciągnęło na jakieś 2-3 godziny ), a później mimo zapadającego zmroku, jak zwykle jedziemy gdzie nas wzrok poniesie Subskrybuj: https://goo.gl/Tmm6Ur ️ Gadżety LucZyn: https://goo.gl/mnFygX Wsparcie kanału: https://patronite.pl/luczyn Oficjalna strona: http://www.luczyn.tv Śladami LucZyna: https://goo.gl/VT8qHf Współpraca, pomysły i zapytania: kontakt(at)luczyn.tv Akcesoria motocyklowe od Moto-Point ze zniżką 10% dla moich Widzów:...

NAJBARDZIEJ WKURZAJĄCY LUDZIE NA SIŁCE

- KFD Cerebro - https://sklep.kfd.pl/-p-6997.html - KFD MC 85 - Naturalna kazeina micelarna - https://sklep.kfd.pl/-p-6996.html - Magnezja w kostce: https://sklep.kfd.pl/-p-6998.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html

DOPING STERYDY KOKS BEZ ŚCIEMY I CIĘCIA MATERIAŁU

Dziś spontaniczny film i moja osobista reakcja na to się dzieje w dobie bycia FIT, gdzie poziom BF% i BMI są ważniejsze od IQ. Ten monolog jest dedykowany ludziom, którzy po prostu chcą dobrze wyglądać, a ślepo zapatrzeni w "Guru" od dopingu myślą, że skutki uboczne jednego specyfiku mogą złagodzić innym. www.trenuje.pl - Tu nadzoruję Waszą dietę i treningi www.trec.pl

PALECIAK W MILIARDERACH !!!

- Cerebro - https://sklep.kfd.pl/kfd-cerebro-300-g-p-6997.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

JAK GRAĆ JAK NEYMAR JR | Lis Pola Karnego

►10% Rabat w sklepie R-GOL.com z kodem: Lisu10 Link: https://goo.gl/Qd4T3D √Instagram: https://goo.gl/QtUjqd √Facebook: https://goo.gl/HhExcZ √GRUPA WIDZÓW: https://goo.gl/4fS4BV Kontakt: [email protected]

POMPUJĄCA Muza do Auta 2019 VOL 2 ✬MUZYKA KLUBOWA MARZEC 2019✬

#morenox #doauta #fejk ❎DJ FEJK: https://www.facebook.com/djfejkpl/ ❎GRUPA MORENOX: https://www.facebook.com/groups/morenox.squad/ ❎INSTAGRAM: https://www.instagram.com/morenox_96/ ❎Facebook: https://www.facebook.com/Morenox.tk ❎DOWNLOAD: https://www114.zippyshare.com/v/iEF5HIfr/file.html ❎TRACKLISTA: 1000 łapek ! Wielkie Dzięki za przebicie 72 000 Subów na moim kanale ! Jeżeli Ci się spodobało, subskrybuj kanał aby być na bieżąco ! Daj łapkę w górę, zostaw komentarz secik oraz udostępnij! Pozdrawiam Morenox. ;) ***The songs used in the video do not have to earn them! The tracks are used only for promotional purposes artist!*** NIE...

POWRÓT PO KONTUZJI!

Definitywny powrót do formy po kontuzji częściowo zerwanego ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego, teraz to się zacznie progres! SUBSKRYBUJ BY NIE PRZEGAPIĆ: http://bit.ly/TheAnteriss INSTAGRAM: https://www.instagram.com/anteriss FANPAGE: http://www.facebook.com/TheAnteriss ►Grupa (Piraci Anterissa): http://bit.ly/2mdd7Oa ►G+: https://plus.google.com/+TheAnteriss ►Koszulki: http://najlepszemomenty.cupsell.pl/ www.olimp-supplements.com - na kod ANTERISS macie 20% zniżki na suplementy Olimp Sport Nutrition!

GARBISZ SIĘ ? RÓB TE ĆWICZENIA !!!

SKLEP: https://www.kurawear.pl Fanpage: https://www.facebook.com/kurahandstand/ Instagram: https://www.instagram.com/kura_workout/ Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email [email protected] ! :)

CZ17 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Środa Trening Halowy

CZ17- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - Trening Poranny - Piąty dzień Pracy - Trening Poranny - Halowy - Środa

20 NAJCZĘSTSZYCH MITÓW O TRENINGU I DIECIE

Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

DUŻY PROGRES MEDUSY ? Testujemy MAXY Warszawski Koks

Odcinek u Medusy: https://youtu.be/rRnZqzUK-M0 Subskrybuj WK: http://bit.ly/subskrybujwk Drugi Kanał: http://bit.ly/sub_ekipawk Nasze ulubione produkty: KOSZULKI: https://wksklep.pl/kategoria/koszulki-2 https://wksklep.pl/kategoria/tank-topy BIAŁKO: https://wksklep.pl/bialko-premium-900g CYTRULINA: https://wksklep.pl/cytrulina-premium https://wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT Instagram: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/sakerwk Robercik:...

Mocny trening z WARSZAWSKIMI KOKSAMI! grubo albo wcale

Odcinek WK: https://www.youtube.com/watch?v=g9p1kOmNF7c&fbclid

Ćwiczenia w domu BEZ SPRZĘTU Trening na KLATKE PIERSIOWĄ

►Zostaw Like dla motywacji◄ ★★BĄDŹ NA BIEŻĄCO MISTRZU! ★★ ✔Strzel suba! ✔Rzuć jakiegoś koma! ✔Zapodaj lajkacza! ✔Walnij jeszcze w dzwona :P ★TeamSpeak: Ts3DawiTzu.pl ✔Panel Tsa online: http://panel.ts3dawitzu.pl/ ★STRETCHING★ ✔ https://www.youtube.com/watch?v=VUH-AuAckz8&t ►Spis treści odcinka: ✔ Pokaz Ćwiczeń do naszego treningu - 01:53 ✔ Rozgrzewka - 04:46 ✔ Trening - 06:25 ► Plan Treningowy użyty w filmie: ✔ 16x Pompka ze zmianą ręki ✔ 10x Pompka wyskok ✔ 16x Pompka Indyjska ✔ 10x Pompka z rotacją ✔ 10x Diamentowa Pompka ✔ 10x Pomki z nogami na wzniesieniu ✔ 12x Pompka Indyjska ✔ 12x Pompka w stylu SpiderMan ✔ 12x Pompek na...

CZ16 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy 2019 Trening Halowy

CZ16- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - Trening Poranny - Czwarty dzień Pracy - Trening popołudniowy -Gutek pauza - Mała niedyspozycja

Skąd weganie biorą białko i czy trenują nogi juggernaut powerbuilding wege dzień jedzenia
  • By
  • 2 tyg temu
  • 20:27

Witam wszystkich w kolejnym klasycznym BJH Vlogu! Typowy dzień treningowy i typowy dzień jedzeniowy. Trening dolnych partii ciała, dokładnie trening przysiadów wykonywany zgodnie z założeniami metodyki juggernaut powerbuilding. Dodatkowo mój klasyczny dzień jedzenia oparty o dietę roślinną. Czyli co sportowiec praktykujący trening siłowy robi w kuchni aby wspierać swój rozwój sportowy i aby dieta była nie tylko odżywcza ale i smaczna. Miłego oglądania! Pamiętaj zostawić łapkę w górę... przyda się też dzwoneczek i komentarz. Odwiedź inne filmy i profile na facebook czy imstagram. https://radoslawzarzycki-trener.pl/...

Dzień do meczu z Lechią Trening przed wyjazdem do Gdańska

Ostatni trening Portowców przed wyjazdem na mecz 22. kolejki Lotto Ekstraklasy z Lechią Gdańsk.

FitExpress 6 Nagroda Grammy dla Chudego oraz Fit BollyWood
  • 6PAK
  • 2 tyg temu
  • 06:50

Z NOWYM ROKIEM przychodzimy z niespodzianką! BESTSELLEROWE białko WPC+WPI Thats The Whey możesz kupić zgarniając aż 0,5 KG za FREE! Sprawdź sam! http://bpak.pl/500gFREE ⚡Wysokiej jakości shot przedtreningowy, dzięki któremu każdy trening (nawet w słabszy dzień) wykonasz na 100% swoich możliwości! Każda porcja zapewnia solidną dawkę pobudzenia i energii do działania. http://bpak.pl/Nkpdo -15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV Linki: SakerWk - https://www.youtube.com/watch?v=w4mM2kE3KJQ BollyWood - https://www.youtube.com/watch?v=byOw4AYd7-8 Rohit Khatri Fitness -...

HAMOWANIE LEWĄ NOGĄ W PRZEDNIM NAPĘDZIE TRENING Z Dokurviatorem

W końcu się doczekaliście. Podejrzewam że mało kto z tego bedzie korzystał gdyż łatwiej jest kupić tył naped i stawiac boki na recznym. Jednak jak ktoś z Was przebrnie przez góre lodowa zwaną lewą nogą może poprawić znacząco technike w prowadzeniu auta przednio napędowego. Dociążenie przodu pojazdu przed zakrętem jest fundamentalnie ważną techniką by pokonać go jak najszybciej. Nie wspominam już o podcinaniu tylnich kół co doprowadzi do poślizgu kontrolowanego.Dzięki temu jest to skuteczny środek na walke z podsteronością Może za mało wytłumaczyłem za mało pokazałem lecz samym oglądaniem nie nauczycie sie tego w tydzień lub miesiąc. 18:52...

OSTRY WYCISK: TRENING smuklejsza sylwetka, lepsza kondycja | Codziennie Fit

Treningi na żywo w Twoim mieście - zarezerwuj miejsce i widzimy się w realu: https://sklep.codzienniefit.pl/tour/ OSTRY WYCISK to trening na całe ciało, który łączy ze sobą ćwiczenia o zmiennej intensywności. W rezultacie poprawiamy naszą kondycję, ujędrniamy całe ciało i pracujemy nad smuklejszą sylwetką. Trening przeznaczony jest dla osób średnio-zaawansowanych i ambitnych początkujących. Zasubskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1NETB6n Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl Instagram: http://instagram.com/codziennie_fit Polubmy się: https://www.facebook.com/codzienniefit

STROLOWANA PRZEZ WAGONA 150KG W MARTWYM?

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

Sztuczka „turlanie” – TRENING – John Dog

Zobacz, jak nauczyć psa turlania na komendę - https://johndog.pl/blog/wychowanie/sztuczka-turlanie/ WPADNIJ NA ZAKUPY – https://johndog.pl/ SUBSKRYBUJ – http://bit.ly/SubskrybujJohnDoga Turlanie to nie tylko znakomita sztuczka, której możesz nauczyć swojego psa, ale także doskonała rozgrzewka przed intensywnym wysiłkiem, np. przed bieganiem lub przed pokonywaniem przeszkód. To także świetna zabawa dla Ciebie i Twojego pupila oraz znakomity sposób na wzmocnienie Waszej więzi! W tym odcinku Piotrowi towarzyszy 5-letni Wento rasy border collie. Wspólnie udowadniają, że nauka turlania nie jest taka trudna! Jak zrobić to krok po korku?...

Trzy dni do Lechii Nie możemy się doczekać

W środowy wieczór Portowcy trenowali na głównej płycie stadionu. Zajęcia odbyły się o tej samej godzinie, o której w sobotę Pogoń zmierzy się z Lechią Gdańsk. Dla Pogoń TV wypowiada się Mariusz Malec.

Kura Workout AKTUALNY TRENING NÓG ćwiczenia

SKLEP: https://www.kurawear.pl Fanpage: https://www.facebook.com/kurahandstand/ Instagram: https://www.instagram.com/kura_workout/ Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email [email protected] ! :)

Dodaj te ćwiczenia do treningu DLA ZDROWIA I PROGRESU

Wiele osób robi trening na brzuch jednak nie dba o mięśnie głębokie brzucha które mają bardzo ważną funkcje w naszym organizmie. Mianowicie chronią nasz kręgosłup przed urazami. Chcąc nie chcąc wiele osób robi dedykowane ćwiczenia na core jednak są to głównie planki... czasami hollow body. Niestety to nie starczy. Nasz zakres ruchu naszego kręgosłupa możemy podzielić na cztery płaszczyzny. Zgięcie boczne/frontalne, wyprost i rotacja. Aby nasz trening core był kompletny musimy pracować w wszystkich płaszczyznach. Wiele osób obija te ćwiczenia ponieważ są nudne, nie mają czasu lub są nie przyjemne. Dlatego daje propozycje połączenia...

NAJLEPSZA muza do AUTA 2019 VOL 4 || KLUBOWE HITY LUTY / MARZEC 2019

#morenox #doauta #klubowa ❎INSTAGRAM: https://www.instagram.com/morenox_96/ ❎Facebook: https://www.facebook.com/Morenox.tk ❎DOWNLOAD: https://www107.zippyshare.com/v/IDlM1TuC/file.html ❎TRACKLISTA: 1000 łapek ! Wielkie Dzięki za przebicie 72 000 Subów na moim kanale ! Jeżeli Ci się spodobało, subskrybuj kanał aby być na bieżąco ! Daj łapkę w górę, zostaw komentarz secik oraz udostępnij! Pozdrawiam Morenox. ;) ***The songs used in the video do not have to earn them! The tracks are used only for promotional purposes artist!*** NIE zarabiam na tych utworach.! NIE zarabiam na tych utworach.! TAGS: POMPUJĄCA SKŁADANKA...

KOBIETA WYCISKA W KOSZULI JAK WAGON

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

CZ6 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Banderoza 2019 I Trening Pod Balonem 3/3

CZ6- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - I Trening Pod Balonem 3/3

GRUBY ROBI BRZUCH
  • 6PAK
  • 2 tyg temu
  • 03:010

-15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV All day... All night... UWAGA! Kokosowe Protein Truffles pozytywnie uzależniają! bez dodatku cukru z wysokobiałkowym kremem (16g białka w 100g) ręcznie robione z dodatkiem bestsellerowego białka LightWhey z obniżoną zawartością laktozy i dodatkiem probiotyków! Smacznego! Zobacz wszystkie słodziaki http://www.bodypak.pl/land/mysweets/ Szlifowanie formy na lato czas zacząć, bo nawet się nie obejrzymy, a już będziemy prezentować nasze 6PAKI na gorących plażach Bałtyku ⛱ Gruby postanowił nie zwlekać i na ostro wziął się za pracę nad swoim kaloryferem. Jak...

Cztery dni do Lechii Trening na Pomarańczowej

We wtorek wystartowała operacja "Lechia". Portowcy trenowali na dobrze sobie znanym boisku przy ul. Pomarańczowej. Mecz 22. kolejki Lotto Ekstraklasy już w sobotę 9 lutego (godzina 20.30).

OSTATNI TRENING W LATYNOSKIEJ TELENOWELI

Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

CZ5 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Banderoza 2019 I Trening Pod Balonem 2/3

CZ5- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - I Trening Pod Balonem 2/3

ŁOMOT OD NAUCZYCIELA W GIMNAZJUM

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

ARCYWORKOUT w DOJO streetworkout

Sklejka z drużynowego treningu i sesji fotograficznej w klimatycznym dojo mocy!! @arcyworkout https://www.facebook.com/ArcyWorkout Produkcja: https://www.youtube.com/channel/UCUE85eDwKsnMK1prgpvUmHg SUBSKRYBUJ BY NIE PRZEGAPIĆ: http://bit.ly/TheAnteriss INSTAGRAM: https://www.instagram.com/anteriss FANPAGE: http://www.facebook.com/TheAnteriss ►Grupa (Piraci Anterissa): http://bit.ly/2mdd7Oa ►G+: https://plus.google.com/+TheAnteriss ►Koszulki: http://najlepszemomenty.cupsell.pl/ www.olimp-supplements.com - na kod ANTERISS macie 20% zniżki na suplementy Olimp Sport Nutrition!

CZ4 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Banderoza 2019 I Trening Pod Balonem

CZ4- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - I Trening Pod Balonem

CZ3 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Banderoza 2019 I Trening Na Hali 2/2

CZ3- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - I Trening Na Hali 2/2

Gotuj z Koksem, Steak z cukinia

Hardkorowe Suple : http://burneikasports.com/ Silownia : http://www.burneikasportsgym.pl/ Dieta: http://burneikasportsworkout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/robertburneika Instagram: https://www.instagram.com/robertburneikaofficial/

Konrad Karwat przygotowania pod Arnold Classic Amateur 2019 USA Michał Kopacki

Konrad Karwat przygotowania pod Arnold Classic Amateur 2019 USA - Michał Kopacki Zamów suple z rabatem 10% wpisując kod: YOUTUBE na www.centrumodzywek.net #karwat #kopacki #strongman #arnold

CZ2 Szabełki na Obozie z Iskrą Kochlice Głuchołazy Banderoza 2019 t I trening Na Hali

CZ2- Szabełki na Wyprawie w Głuchołazach na Obozie z Iskrą Kochlice 02- 09 luty - Trener Kacper Trener Piotrek i Trener Grzegorz - Dziękujemy Pięknie - Świetna Praca - Super Atmosfera - 24 Piłkarzy w roczniku 2011 -2004 w Pracujemy w Dwóch Grupach - W tej Części Wyruszamy na Przygodę do ośrodka Banderoza - I Trening Na Hali

TYDZIEN DLA ZDROWIA Z M. Purczyńskim w HOTELU HAVET DŹWIŻYNO

Chcesz do nas dołaczyć ? link do zapisu : https://www.havethotel.pl/aktualnosci/szczegoly-aktualnosci?NewsID=32172 Pobyt w terminie 22-28.03.2019 Wyjątkowa okazja na poprawę swojej formy, zdrowia i samopoczucia! Tygodniowy obóz z Markiem Purczyńskim - fizjoterapeutą, zajmującym się chiropraktyką, terapią wisceralną i treningiem zdrowotnym. Marek jest autorem popularnego videobloga na Youtube, którego treści obejrzało juz ponad 7 milionów widzów. Spędź tydzień, pracując ze swoimi dysfunkcjami. Naucz się prawidłowego sposobu ruchu i koryguj swoją sylwetkę! Ten czas pozwoli Ci pełniej poznać mechanizmy rządzące Twoim zdrowiem. Dzięki...

Ulubione legginsy treningowe TOP 10
  • D
  • 2 tyg temu
  • 11:54

Kod "Lifter" na -10% na wksklep.pl Zapraszam również do moich profili na: https://www.facebook.com/dzwigajdziewczyno/?fref=ts instagram: kaja_sbn owcawk

100 pompek CHALLENGE zrobisz to lepiej ? Trening w domu

► Najlepsze suplementy ze zniżką na hasło "TrenerTV" (bezpłatna dostawa od 129zł) https://prozis.com/2mCz ➤ Grupa facebook: https://bit.ly/2C1tJmS ZAPRASZAMY ►RABAT na ciuchy NIKE w sklepie https://perfektsport.pl/ "TrenerTV" dodatkowe 5% taniej (+przesyłka gratis) Dzisiaj o 19:00 Live - zapraszamy ➤ Grupa facebook: https://bit.ly/2C1tJmS Zaznacz DZWONEK obok przycisku SUBSKRYBUJ , aby nie przegapić nowych filmów ➤ Intro + animacje (subsrybcja/instagram) [email protected] ►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne [email protected] ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl

Nie rzucaj psu piłki

► Nie rzucaj psu piłki https://piesologia.pl/nie-rzucaj-psu-pilki - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Aktywny spacer latem https://youtu.be/W-uO4Ri7pIA ► Aktywny spacer jesienią https://youtu.be/yT0Hvi7YFf0 ► Aktywny spacer zimą https://youtu.be/6O5g3ILXDVw ► Jak nauczyć psa zabawy szarpakiem? https://youtu.be/gwjMQntxUYo ► Jak nauczyć psa aportować? https://youtu.be/TnYBIxJ1DQc - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Wesprzyj kanał Piesologii https://www.youtube.com/channel/UC1QRiISnjvqpypkZYaZXkSg/join - - - - - - -...

JAK PRZETRWAĆ DO OBIADU, TANIEC i UNBOXING JAJKA

TikTok: @szelin5000 Patronite: https://patronite.pl/szelin5000 Współpraca: [email protected]

Co wydarzyło się w Poznaniu ? MATERIAŁ ZZA KULIS

Byłeś w Poznaniu na spotkaniu ? udostępnij ten film ♥️ PREZENT WALENTYNKOWY ► http://elwariato.com/walentynki Kolejny ODCINEK ► https://goo.gl/Wjuh62 (odbieramy pieska) ⚫POPRZEDNI ODCINEK ► https://youtu.be/N1bpWZYjpPY - Dieta i Trening z Fit Lovers ► http://fitlovers.pl ---------------OBSERWUJ NAS TUTAJ----------------- Nasz Instagram ► @fit.lovers Instagram Pameli ► @pamelastefanowicz Instagram Matta ► @mattmeknife Facebook ► fit lovers Instagram ►elwariato.shop ---------------------- KONTAKT DO WSPÓŁPRAC: [email protected] ----------------------

STALOWY KORPUS Trening brzucha i prostowników SPRÓBUJ

SKLEP: https://www.kurawear.pl Fanpage: https://www.facebook.com/kurahandstand/ Instagram: https://www.instagram.com/kura_workout/ Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email [email protected] ! :)

Czy powerbuilding jest PRZEREKLAMOWANY?

Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

OTWIERAMY WŁASNĄ SIŁOWNIE WK GYM Warszawski Koks

Subskrybuj WK: http://bit.ly/subskrybujwk Drugi Kanał: http://bit.ly/sub_ekipawk Nasze ulubione produkty: DARMOWY EBOOK: http://bit.ly/2MEm3tT KOSZULKI: https://wksklep.pl/kategoria/koszulki-2 https://wksklep.pl/kategoria/tank-topy BIAŁKO: https://wksklep.pl/bialko-premium-900g CYTRULINA: https://wksklep.pl/cytrulina-premium https://wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT Instagram: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/sakerwk Robercik:...

Kulturystyka po wegańsku, redukcja na diecie roślinnej, luźna pogadanka
  • By
  • 2 tyg temu
  • 29:06.0000000000001

Siemaneczko, cześć i czołem! Trochę mnie mnie nie było... postaram się o większą regularność filmów. Na rozgrzewkę bardzo luźna pogadanka o mojej redukcji 2018, która zakończyła się startem w pucharze polski w kulturystyce klasycznej. Porozmawiamy sobie o kilku ważnych kwestiach jakie spontanicznie przyszły mi do głowy. Dodatkowo poruszymy nieco zagadnień wokół kwestii diety roślinnej i jej praktyki podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Wyjątkowo luźna i długa pogadanka... mam nadzieję, że się spodoba. Jestem ciekaw co was i interesuje z zagadnień ze świata fitness. Sam miewam czasem brak weny... zatem liczę na was! Zachęcam również do...

Ostatni trening przed wylotem do Kopenhagi

Trening na płycie głównej a później podróż do Berlina. Jeszcze dziś Portowcy wylądują w Kopenhadze gdzie jutro zagrają ostatni sparing przed startem Lotto Ekstraklasy. Rywalem Pogoni będzie duński Brøndby IF.

To się nie bez powodu nazywa Leśne Pogo! RSC Bałtyk Rewal w akcji...

Dobry film? Koniecznie obejrzyj ✔ 306 km, - 4 stopnie, 2 kapcie i sporo wariatów ze mną... Rajd Zielona Góra - Niechorze https://youtu.be/GcAPA26kCMw Moje maszyny w sezonie 2019 aluminiowy hardtail https://szajbajk.com/2EEjiba aluminiowy ścieżkowiec https://szajbajk.com/2ECZg0v bandzior AERO - odsłaniam po przekroczeniu FTP 300W budżetowa szosówka https://szajbajk.com/2ED0dWD E-Bike do objeżdżania tras https://szajbajk.com/ Najlepszy sprzęt od początku kanału wyścigowy hardtail XC https://szajbajk.com/2ED2oJN wyścigowy full XC https://szajbajk.com/2ECckDj MOCNE okładziny hamulcowe https://szajbajk.com/2EFuILs...

WIOSŁO PENDLAYA NA POPRAWĘ PLECÓW?

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

BNT 257 Próba wspinaczki na skałach Costa Blanca
  • BNT
  • 3 tyg temu
  • 20:40

BNT travel climb vlog styczeń 2019 YerbaMate - https://yerbanot.com/ https://www.facebook.com/Yerbanot/ Patronite - https://patronite.pl/BNT ClimbMind - https://www.facebook.com/ClimbMind/

Wujaszkowa Fura 8 Marcin RÓŻAL Różalski Stałem nogą z drugiej strony jeśli chodzi o prawo
  • 6PAK
  • 3 tyg temu
  • 01:16

Specjalnie dla widzów Wujaszkowej Fury! 15% rabatu na wszystko! Zrób zakupy na https://www.bodypak.pl Wpisz kod FURA15 i zgarnij suple 15% taniej! ✅ ⚡Wysokiej jakości shot przedtreningowy, dzięki któremu każdy trening (nawet w słabszy dzień) wykonasz na 100% swoich możliwości! Każda porcja zapewnia solidną dawkę pobudzenia i energii do działania. http://bpak.pl/Nkpdo O niezapisanym rekordzie bokserskim, sportach walki, relacjach z Federacją KSW, kościele, pomocy zwierzętom, roli w "DIABLO. WYŚCIG O WSZYSTKO" oraz wielu innych ciekawych wątkach w ósmym odcinku WuJaSzKoWeJ FuRy opowiedział Marcin Różalski- wyjątkowy gość, na...

Kompletny trening na BICEPS WAGA WŁASNEGO CIAŁA

Dzisiaj mamy kompletny trening na BICEPS Bardzo prosty bo tylko 3 ćwiczenia. Każde ćwiczenie po 3 serie po 10-15 powtórzeń na serie. Odpoczynek między seriami to 30-60 sekund. Dostosuj tempo i odpoczynek do Twojego poziomu zaawansowania. Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! https://www.youtube.com/channel/UC53jELjeKzpG5nWvxQscqTA DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe) https://www.youtube.com/user/OrtegaFitnessFactory ******************************************************** Tutaj w Alsquad pracujemy razem z Tobą aby osiągnąć Twoje cele! Nikt nie powiedział że będzie łatwo ale dopilnujemy że dojdziesz do...

Ostatnia prosta przygotowań Portowcy trenują na stadionie

W środę Portowcy wznowili drużynowe zajęcia po powrocie z Turcji i trzech dniach regeneracji. Już dzień wcześniej zawodnicy ćwiczyli indywidualnie.

Wszystko o wyprawach rowerowych! Przygotowanie, błędy, sprzęt... SzajBajk Podcast 4.
  • SzajBajk
  • 3 tyg temu
  • 42:02.9999999999998

Dzisiejszy podcast to WYPRAWY rowerowe. Oto 5 części podcastu: 0:00 dlaczego warto spróbować, 7:44 przed wyprawą, 20:00 w trakcie wyprawy, 24:55 po wyprawie, 29:42 sprzęt. Omawiane akcesoria i suplementy: aminokwasy https://szajbajk.com/2CRFjzO żele energetyczne https://szajbajk.com/2CWTJ1x węglowodany https://szajbajk.com/2CVe6MJ lampka przednia https://szajbajk.com/2CX1CUV lampka tylna https://www.ceneo.pl/40843580#crid=241108&pid=13870 Dobry film? Koniecznie obejrzyj ✔ Jak jeździć po schodach https://szajbajk.com/2rR4ehV ✔ Jak kozacko wsiadać na rower https://szajbajk.com/2rQW3SF Moje maszyny w sezonie 2019 aluminiowy...

OŚMIESZONY PRZED KOBIETĄ / VLOG 995

-------------------------------------------------------------------------------------------------------- Najtańszy w Internecie sklep z koszulkami youtubera ! http://www.mazur.shop -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Podobał Ci się film? Zostaw łapkę w górę i udostępnij! Zobacz więcej moich vlogów https://www.youtube.com/playlist?list=PLVsrDZzPWZrZgXd1taZ-WxDYmz2dG6JMY -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Poznaj mnie lepiej: ► SNAPCHAT : marcinmazur ► INSTAGRAM: https://instagram.com/marcinmazur ►...

Hip Hinge Adrian Hoffman Zapytaj Trenera

Czym jest Hip Hinch i jak go wykonać ? Zaprezentuje Adrian Hoffman ✅ Powered by http://bit.ly/SklepTrecpl ►►► ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT Nasze kanały: → Portal (tutaj możesz zadać nam pytanie): www.zapytajtrenera.pl → Facebook: https://www.facebook.com/ZapytajTrenera/

BRZUSZKI czy na pewno robisz je dobrze? | DOBRZE/ŹLE | Codziennie Fit

Brzuszki to bardzo popularne ćwiczenie... z równie popularnymi błędami, które robi większość osób! Sprawdźmy, jak nie robić brzuszków... oraz co można zrobić, żeby wykonywać je lepiej! W serii DOBRZE/ŹLE pokazuję, jakie są popularne błędy w ćwiczeniach i jak je odpowiednio wykonywać. Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl Zasubskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1NETB6n Instagram: http://instagram.com/codziennie_fit Polubmy się: https://www.facebook.com/codzienniefit Dziękuję siłowni CityFit Stare Miasto za udostępnienie sali do nagrań!

?

Zostań moim widzem! ☛ http://bit.ly/kanalPatiTV INSTAGRAM ☛ http://bit.ly/insta_patitv FACEBOOK ☛ http://bit.ly/fb_PatiTV GRUPA NA FB ☛http://bit.ly/PatiTV_prywatnie WSPÓŁPRACA DLA FIRM ☛ [email protected] ADRES ☛ PatiTV skr. poczt. 10, 43-100 Tychy Kody: MIXIT KOD: -10% na zamówienie ważne do 15.02 na hasło Patitvmix na stronie http://bit.ly/link_mixit Linki: W przygotowaniu :) Czym nagrywam: Dron: http://bit.ly/nowy_dron Aparat: http://bit.ly/2J4yGvv Statyw Joby: http://bit.ly/2QzNRV2 http://bit.ly/2QvozDv , http://bit.ly/2BWIS8U Mój makijaż: ✶ podkład Estee Lauder: http://bit.ly/2md0Udt ✶ cienie Smashbox:...

BIG MAJK PRZYGODA W SAUNIE

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

CZY TE METODY TO STRATA CZASU?

Narzędzie, które zmieni KAŻDĄ sylwetkę: ➤ https://ebooki.szmexy.pl/ ❗️ BĄDŹ PIERWSZY(A) Z NOWYM FILMIKIEM ➤ https://goo.gl/6qFZrz ❗️ ZAPRASZAM: ➤ Moje E-booki – http://bit.ly/ebooki_szmex kod rabatowy „YOUTUBE”: KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI – http://bit.ly/ebookKKS PROGRAM GLADIATOR (dla mężczyzn) – http://bit.ly/EBOOKgladiator ➤ Moja strona internetowa – https://szmexy.pl ➤ Instagram - https://www.instagram.com/szmexy/ ➤ Fanpage - http://bit.ly/2q2R3si ➤ Mail - [email protected] – tylko w sprawie współpracy, nie odpowiadam na pytania. ➤ Grupa na FB - http://bit.ly/teamszmexy - jedyne miejsce, gdzie odpowiadam...

POMPUJĄCA Muza do Auta 2019 VOL 1 ✅✅ NOWOŚCI 2019 ✅✅

#morenox #doauta #megamix ❎INSTAGRAM: https://www.instagram.com/morenox_96/ ❎Facebook: https://www.facebook.com/Morenox.tk ❎DOWNLOAD: 800 łapek! ❎TRACKLISTA: 1000 łapek! Wielkie Dzięki za przebicie 70 000 Subów na moim kanale ! Jesteście wielcy ! Jeżeli Ci się spodobało, subskrybuj kanał aby być na bieżąco ! Daj łapkę w górę, zostaw komentarz secik oraz udostępnij! Pozdrawiam Morenox. ;) ***The songs used in the video do not have to earn them! The tracks are used only for promotional purposes artist!*** NIE zarabiam na tych utworach.! NIE zarabiam na tych utworach.! TAGS: POMPUJĄCA SKŁADANKA NA LATO 2019, ESKA HITY...

ŚNIADANIE PRZED MARATONEM, TRIATHLONEM i PÓŁMARATONEM | przepis dla sportowców

♡ KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ Z DEDYKACJĄ : http://weganskieslodycze.pl "WEGAŃSKIE SŁODYCZE - kultowe, zdrowe, bezglutenowe" ♡♡♡ Składniki z porcji pokazanej na filmie: 50g płatków ryżowych 150ml wody do gotowania 1 dojrzały banan szczypta różowej soli himalajskiej 1 czubata łyżeczka masła orzechowego (ja uwielbiam z orzechów laskowych https://ekogram.pl/pl/pasty-i-masla-orzechowe/471-bio-pasta-z-orzechow-laskowych-ekologiczna-300g-ekogram-zielonki.html) Do picia: kawa przelewowa z Chemex lub Bagdrip https://bagdrip.com/pl/start.html lub woda kokosowa Coconaut PS. 1. Chcecie więcej prostych i szybkich przepisów? PS. 2. Ten film nie jest...

Byłem na DRAFT CAMP jak to wygląda?

► http://bit.ly/DraftCamp-zapisy Obóz koszykarski DRAFT CAMP. Jak to wygląda? Jaki jest poziom? Ile kosztuje i czy warto? Jestem Keepthebeat i to jest kanał o koszykówce. W każdej postaci. Zasubskrybuj, oglądaj, komentuj, proponuj co chciałbyś u mnie zobaczyć i usłyszeć. Koszykówka to styl życia! Wesprzyj moją działalność na patronite.pl! ► PATRONITE - https://patronite.pl/keepthebeat ► PAYPAL - https://www.paypal.me/keepthebeat88 ► ZASUBSKRYBUJ - https://www.youtube.com/keepthebeat88 ► FACEBOOK - https://www.facebook.com/keepthebeat88 ► INSTAGRAM - https://www.instagram.com/keepthebeat8 MT do NBA 2k19 z kodem "keep" 6% taniej!...

Ostatni trening na luzie? LIKWIDACJA CHAMPIONA

Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

VLOG WEEKENDOWY, KONIEC Z KUPOWANIEM BZDUR! MAKIJAŻ DO KAWY

Hej Kochani! Już wyzdrowieliśmy i wszystko u nas w porządku :) Dziś vlog z dwóch dni. Pojedziemy na Bielany Wrocławskie, trochę sobie pogadamy, opowiem Wam o moich planach na najbliższy czas. Pokażę Wam też jak ćwiczymy z Olą w domu :) Pyszne syrniki, które widzicie w pierwszych sekundach vloga to przepis z Instagrama Fit Przepisy od Baletnicy. Do makijażu używam: - podkład Pierre Rene Matte Active - korektor MAC Pro Longwear - pomada do brwi Affect - żel do brwi Wibo - tusz Maxfactor 2000 Calories - tusz Maybelline Lash Sensational KONTAKT W SPRAWIE WSPÓŁPRACY: [email protected] Nie zapomnij zostawić kciuka w górę, jeśli...

Dlaczego Fallout 76 jest warty $4.20?
  • agis
  • 3 tyg temu
  • 11:45

Dzisiaj troszeczke o kontrowersji Fallout 76 oraz preorderach ogolnie! ⭐ Discord, zagadaj! - http://agis.yt/discord Instagram - http://agis.yt/insta Facebook - http://agis.yt/fb No i jest ten obiecany film, co prawda w innej kolejnosci - ale jest! Troche pozniej bo dostalem infektu watroby ale nie powstrzymalo mnie nic ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nawet tytul nie jest caly w capslocku, kurde bela! Gry na odcinku: iRacing Milego ogladania ❗ #oszustwo #bethesda #fallout76

Kobieta sukcesu Tomasz Oświeciński trenuje zumbę i zaprasza do kin!

SUBSKRYBUJ KANAŁ: https://goo.gl/2iy145 aby nie ominąć nowych materiałów o filmie! Główną bohaterką filmu jest Mańka (Agnieszka Więdłocha), szefowa firmy w wielkim mieście, której życie nagle wywraca się do góry nogami. Jej biznes pada ofiarą nieuczciwej konkurencji, związek z Norbertem (Mikołaj Roznerski) przeżywa kryzys, a pod drzwiami mieszkania kobieta zastaje Lilkę (Julia Wieniawa), młodszą siostrę uosabiającą chaos, tak obcy perfekcyjnej Mańce. W jej życie – za sprawą psa i przypadku – wkracza również Piotr (Bartosz Gelner), którego wbrew sobie i mimo serii nieporozumień zdaje się przyciągać. Jako przebojowa kobieta sukcesu Mańka...

Trening pleców wiosłowanie na wyciągu poziomym Atlas Ćwiczeń SFD

Usiądź na siedzisku maszyny lub na podłodze i zaprzyj się nogami. Kolana lekko ugięte, plecy proste. Z wdechem wykonaj ruch wiosłowania. Przyciągnij drążek do ciała, lekko odchyl tułów do tyłu i wypnij klatkę piersiową, W momencie dotkniecia uchwytu do ciała ściągnij również łopatki. Wykonując wydech wróć do pozycji wyjściowej. Uwagi: Poprzez zmiany uchwytów, szerokości uchwytów oraz wysokość przyciągania drążka, możemy oddziaływać na plecy pod różnym kątem. Wariant A: Wiosłowanie na uchwycie typu V do brzucha. Angażujemy bardziej środkową i dolną część pleców. Podczas tego ćwiczenia łokcie należy prowadzić blisko tułowia. Wariant...

Felieton PoTreningu.pl plany dietetyczne i treningowe dla par

Wspólne rozpiski menu i ćwiczeń dla dwóch lub trzech osób mieszkających razem. PoTreningu.pl jest serwisem internetowym, w którym osoby chcące pracować nad swoją sylwetką otrzymają kompleksową pomoc. Naszym klientom oferujemy profesjonalny plan treningu i diety oraz pełne wsparcie merytoryczne ze strony wyspecjalizowanych ekspertów. Dajemy do dyspozycji pokaźną bazę kilku tysięcy artykułów, narzędzia do monitorowania postępów, dzienniki żywieniowe, treningowe oraz dostęp do dietetycznych przepisów kulinarnych. W PoTreningu.pl znajduje się również część społecznościowa, gdzie nasz klient może kontaktować się z innymi, podobnymi mu osobami,...

PoTreningu.pl opis usługi i opinie klientów

PoTreningu.pl. Film przedstawiający opis usługi indywidualnych planów treningowych i dietetycznych oraz opinie naszych klientek.

Pudzianowski trening przed KSW 40 w Dublinie. Strongman Mariusz Pudzian Pudzianowski trenuje!

Mariusz Pudzian Pudzianowski trenuje przed nadchodzącą walką na KSW 40 w Dublinie! Polski zawodnik wylewa siódme poty, aby jak najlepiej przygotować się do najbliższej walki w Irlandii!

Trening całego ciała Full Body Workout

Film został przygotowany na potrzeby streszczenia artykułu: http://potreningu.pl/articles/225/trening-calego-ciala---full-body-workout-cz--i#

Przemiana życia Gosia Otto

Od prezentu w postaci karnetu na siłownię i planu dietetycznego i treningowego w PoTreningu.pl do Mistrzostwa Polski bikini fitness weteranek. Małgorzata Otto i jej historia.

Christmas Night UNCENSORED !!!!!!

Fit Lovers and PoTreningu.pl wish you a Merry Christmas and a Happy New Year :) Music: 1. Its Beginning To Look A Lot Like Christmas (Trap Remix) 2. Rep That Gang (Bangerz Festival Trap Remix) 3. Train- Shake up Christmas Follow us on: www.facebook.com/FitLovers www.fit-lovers.pl and www.facebook.com/potreningu www.potreningu.pl Dont forget to subscribe for more ;)

Kontrola Antydopingowa KAROL MAŁECKI | 4K
  • 6PAK
  • 3 tyg temu
  • 02:31

MILKY20 Użyj kodu rabatowego i zgarnij najlepsze białko od 6PAK Nutrition 20 procent taniej! Kultowy GAINER teraz dostępny w gramaturze 3kg! TEN SAM WYŚMIENITY SMAK I DZIAŁANIE! http://bpak.pl/vgZNp Pytania różne, różniaste, a odpowiedzi tylko dwie: TAK lub NIE! Jak z pytaniami poradził sobie Karol Małecki dowiecie się z najnowszego odcinka " KONTROLI ANTYDOPINGOWEJ" ZAPRASZAMY!!! _____________________________________ Facebook 6pak.TV: https://www.facebook.com/6pak.tv ⭐ Twój sklep z odżywkami: https://www.bodypak.pl #Underdog #KSW #WujaszekFericze #MamedChalidow Subskrybuj http://bit.ly/kanał6pakTv Wciśnij dzwonek i bądź na...

SZOKUJĄCE ZACHOWANIE KOBIET W KLUBACH

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

SEKSOWNE POŚLADKI W 10 MINUT

SUBSKRYBUJ nasz kanał: http://www.youtube.com/c/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: https://www.facebook.com/myfitnesspl Instagram: https://www.instagram.com/myfitness.pl/ Snapchat: MyFitness.pl

Trening ze SZTANGĄ vs trening z HANTLAMI – co lepsze? Challenge MARIUSZ MRÓZ

Trening ze sztangą czy trening z hantlami? Co jest lepsze do budowy masy i kształtowania sylwetki – sztanga czy hantle? W tym nagraniu przedstawię ci plusy i minusy na różnych ćwiczeniach. Zrobimy porównanie i dowiesz się jak lepiej trenować ↓↓ Więcej Informacji ↓↓ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - @trenermariuszmroz Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube Więcej metamorfoz - http://www.mariuszmroz.pl/metamorfozyFB/ Trener Mariusz Mróz

VISA ogarnięta TRENING w Tiger trwa PHUKET Tiger 8

Visa,Treningi,Nightmarket

to NIE ZABAWA, to WOJNA! plus KARA

my MAJEWSCY TV | QUIZ MAŁŻEŃSKI collaboration: [email protected] subskrybuj nasz kanał aby widzieć wszystkie filmy BLOG: www.deynn.blog ♀ www.instagram.com/deynn ♂ www.instagram.com/iammajewski

KRÓLOWE DIAMENTÓW vs KRÓLOWIE ZŁOTA! 3 DZIEWCZYNY vs 3 CHŁOPAKI HEAD WARS MINECRAFT

⬛ To jest filmik z autorskiej (wzorowanej na mapie Kanona) mapy w MINECRAFT wraz z kumplami I DZIEWCZYNAMI, jeśli Ci się spodobało to zostaw po sobie łapkę w góre i subskrybcje by nie ominąć następnego odcinka! ■ Wbijaj na grupę! : https://www.facebook.com/groups/1834415843483140/ Wbij koniecznie na Instagrama!: http://www.instagram.com/szymeqyt Lub na urządzeniach mobilnych: szymeqyt ■ FACEBOOK SZYMQA: http://www.facebook.co.com/szymeqyt/ Mam nadzieję że wam odcinek się spodoba! Trzymajcie SIĘ! Niech moc będzie z wami!

Kompletny trening na TRICEPS WAGA WŁASNEGO CIAŁA

Trening na triceps z wykorzystaniem wagi naszego ciała. 1. Dipy/pompki 3 serie po 5-15 powtórzeń 2. Prostowanie łokci 3 serie po 5-15 powtórzeń 3. Mod-odwrócone pompki 3 serie po 5-15 powtórzeń Przerwy między serami od 45 do 90 sekund. Dostosujcie tempo powtórzenia, ilość powtórzeń i przerwy między seriami do waszego poziomu zaawansowania. Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! https://www.youtube.com/channel/UC53jELjeKzpG5nWvxQscqTA DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe) https://www.youtube.com/user/OrtegaFitnessFactory ******************************************************** Tutaj w Alsquad...

CZY CARDIO SPALI CI MIĘŚNIE a siłownia spowolni? Recenzja The Hybrid Athlete

Omawiana książka: https://www.jtsstrength.com/product/the-hybrid-athlete/ Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

KURA WORKOUT vs PONCZEK WK Wojny Bocianów

Subskrybuj WK: http://bit.ly/subskrybujwk Drugi Kanał: http://bit.ly/sub_ekipawk Nasze ulubione produkty: KOSZULKI: https://wksklep.pl/kategoria/koszulki-2 https://wksklep.pl/kategoria/tank-topy BIAŁKO: https://wksklep.pl/bialko-premium-900g CYTRULINA: https://wksklep.pl/cytrulina-premium https://wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT Instagram: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/sakerwk Robercik: https://www.instagram.com/robercik_dynamit

Calpe VLOG dzień 8 Zezowaty i pryszczaty na betonowej ścianie. Głupi pojechał sam

Witajcie na kanale YouTube Dobrerowery.pl. Zapraszam Was na kolejny film z naszego zgrupowania w hiszpańskim Calpe. Jesteśmy tu już piąty rok z rzędu i postanowiliśmy tym razem przygotować dla Was VLOGową relację z naszego pobytu! Miała być przerwa we VLOGach, ale jak to w życiu bywa - czasem najlepsze przygody czają się za zakrętem. Planowana rutynowa 100weczka wokół jeziora pod Castell de Guadalest za sprawą jednej bocznej drogi zamieniła się w epickie starcie z 4 kilometrową betonową ścianą o średnim nachyleniu 12%. Widoki na szczycie - nieziemskie. Zapach spalonych klocków na zjeździe - bezcenny. Nie mogliśmy nie nagrać dla Was...

Belek 2019 Dzień 11. Ostatni trening i zemsta za Halloween

Jedenasty dzień obozu w tureckim Belek. Dzień po ostatnim sparingu Portowcy rozpoczęli później. Przed popołudniowym treningiem odbyła się sesja zdjęciowa zawodników i sztabu. W hotelu niezmiennie panuje dobra atmosfera. Iker Guarrotxena postanowił zemścić się na Kowalu za halloweenowy żart.

JAK SCHUDNĄĆ bez DIETY I LICZENIA KALORII 10 ZASAD

Zastanawiasz się jak schudnąć bez diety i liczenia kalorii ? Chcesz zgubić wagę i nie wiesz jak? Zastosuj moje 10 rad, które przygotowałem głównie dla osób początkujących które zaczynają przygodę z dietą ale też dla osób które chcą zrobić sobie przerwę w liczeniu kalorii i makroskładników. ↓↓ Więcej Informacji ↓↓ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - @trenermariuszmroz Suplementacja - http://www.mariuszmroz.pl/nutristore/ Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube Więcej metamorfoz - http://www.mariuszmroz.pl/metamorfozyFB/ Trener Mariusz Mróz

ZROBIŁAM REKORD w PRZYSIADACH! plus FAIL

my MAJEWSCY TV | daily VLOG no.43 ciuszki: http://gymglamour.com collaboration: [email protected] subskrybuj nasz kanał aby widzieć wszystkie filmy BLOG: www.deynn.blog ♀ www.instagram.com/deynn ♂ www.instagram.com/iammajewski

KTO JEST SILNIEJSZY? BIG MAJK VS PALECIAK

- Nowe białko o smaku gofra korzennego z bitą śmietaną: https://sklep.kfd.pl/-p-6908.html - KFD Cooking Spray - Olej o smaku Czekoladowym: https://sklep.kfd.pl/-p-6976.html - Zestaw 3 x KFD Premium WPC 80: https://sklep.kfd.pl/-p-6977.html - Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - https://kfd.pl/grupa - Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu albo Parcelshop od 99 zł - Kod - DostawaKFD - Najpopularniejsza Kreatyna KFD - https://sklep.kfd.pl/-p-4139.html - Witaminy & Minerały organiczne - https://sklep.kfd.pl/-p-4127.html

Kalistenika: JAK SIĘ UCZĘ ELEMENTÓW Cały trening

Subskrybuj WK: http://bit.ly/subskrybujwk Drugi Kanał: http://bit.ly/sub_ekipawk Nasze ulubione produkty: KOSZULKI: https://wksklep.pl/kategoria/koszulki-2 https://wksklep.pl/kategoria/tank-topy BIAŁKO: https://wksklep.pl/bialko-premium-900g CYTRULINA: https://wksklep.pl/cytrulina-premium https://wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT Instagram: WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik Owca: https://www.instagram.com/owcawk Saker: https://www.instagram.com/sakerwk Robercik: https://www.instagram.com/robercik_dynamit

Calpe VLOG dzień 6 Kończymy VLOGowanie i zaczynamy trenowanie: Jak Wam się podobał daily Vlog?

Witajcie na kanale YouTube Dobrerowery.pl. Zapraszam Was na pierwszy film z naszego zgrupowania w hiszpańskim Calpe. Jesteśmy tu już piąty rok z rzędu i postanowiliśmy tym razem przygotować dla Was VLOGową relację z naszego pobytu! Po 5 dniach Daily Vloga czas nieco odpocząć od wożenia ze sobą kamery i nagrywania wszystkiego wokół - nawet rowerowy YouTuber czasem potrzebuje trochę czasu sam na sam z rowerem:) Mam jednak nadzieję, że codzienna porcja hiszpańskiego słońca Wam się spodobała i jesteście ciekawi podobnych materiałów z następnych wyjazdów. Za trzy tygodnie widzimy się na Gran Canarii i mam nadzieję, że uda się dostarczyć równie...

Joga Dynamiczna Inspirowana Ashtanga Vinyasa
  • Ma
  • 4 tyg temu
  • 15:00

Joga dynamiczna inspirowana ashtanga vinyasa jogą to tylko 15 minut praktyki, ale niech ten krótki czas Cię nie zmyli, bo naprawdę można się zmęczyć :) Możesz wykonać ją kilka razy z rzędu (jeśli jeden raz to dla Ciebie za mało), ale przejść po niej do innej jogi dynamicznej (power jogi), lub rozciągania czy wyciszania. Jeśli ta krótka praktyka przypadła Ci do gustu, daj znać, a nagram coś dłuższego w podobnym klimacie :) Mam nadzieję, że ta joga Ci się spodoba i będziesz do mnie wracać! :) Ściskam i widzimy się na kolejnych praktykach! Miejsce: Madonna di Campiglio, Włochy Muzyka: www.epidemicsound.com Pozostańmy w kontakcie:...

Dwie podstawowe zasady treningu, tylko dwie! Trening kolarski. Cz. 4.

Oto nasza seria poradników treningowych ✔ Cz. 1 Cztery rady dla kompletnego amatora. https://youtu.be/OrW56kVdXow ✔ Cz. 2 Po czym poznaję, że nie dasz rady z treningami... https://youtu.be/hN6K2ShSz0A ✔ Cz. 3 Czego się nauczysz po pierwszych 10-ciu treningach. https://youtu.be/mW0fzcy12p4 Moje maszyny w sezonie 2019 aluminiowy hardtail https://szajbajk.com/2EEjiba aluminiowy ścieżkowiec https://szajbajk.com/2ECZg0v bandzior AERO - odsłaniam po przekroczeniu FTP 300W budżetowa szosówka https://szajbajk.com/2ED0dWD E-Bike do objeżdżania tras https://szajbajk.com/ Najlepszy sprzęt od początku kanału wyścigowy...

BNT 255 Słabo my pomorsowali
  • BNT
  • 23-1-2019
  • 16:16

BNT trening życie vlog 19.01.2019 YerbaMate - https://yerbanot.com/ Wsparcie kanału - https://patronite.pl/BNT Nasz dron - https://ars-online.pl/dji-mavic-2-zoom.html

Sprawdź czy masz SILNY BRZUCH !!! TEST

SKLEP: https://www.kurawear.pl Fanpage: https://www.facebook.com/kurahandstand/ Instagram: https://www.instagram.com/kura_workout/ Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email [email protected] ! :)

CZEGO NIE WIEDZIAŁEŚ O PRZYSIADACH? Trening ft. Damian Parol

Przydatne linki: ➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety ➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial ➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks ➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko ➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7% ➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod MLEKO-1 -5% ➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10% ➤ Współpraca: [email protected]

NIE MAM SPADKÓW PO MECIE l JAK TO ZROBIŁEM?
  • Rafa
  • 23-1-2019
  • 08:30

FILM: https://www.youtube.com/watch?v=eKbIpVgl1wg&t=205s INSTAGRAM - https://www.instagram.com/haju_ulany/ SKLEP HAJU STYLE: http://hajustyle.selino.pl/ Udostępnij to na swoim FaceBooku! Mój FaceBook! https://www.facebook.com/haju.youtube Mój FAN PAGE! https://www.facebook.com/RafalHaju/ #metanabol #sterydy #cykl

Battlefield V KAMPANIA 27 Epilog i Trening

Battlefield V: https://www.battlefield.com/pl-pl/games/battlefield-5 Playlista: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWLyrkCx6DnjlEdoWLQrrqR_5yxAWiWpE Moja strona: http://www.soushibo.pl Główny kanał YouTube: http://www.youtube.com/soushibo Archiwum LIVE: http://www.youtube.com/soushibolive Facebook: http://www.facebook.com/soushibo LIVE: http://www.soushibo.pl/live

Belek 2019 Dzień 8. Wielki turniej Pogoni i Jak nowi śpiewają

Za Portowcami ósmy dzień obozu w tureckim Belek. We wtorek piłkarzy czekały dwa treningi. Rozpoczął się również wielki turniej między zawodnikami a sztabem. Rywalizacja toczy się w dziesięciu konkurencjach. Na koniec dnia przyszedł czas na tradycyjny śpiewany chrzest nowych zawodników.