Kanał: Trener Mariusz Mróz
W dzisiejszym nagraniu “Fit kolacja z Biedronki na redukcję - co kupić na kolację w Biedronce będąc na diecie?” przedstawię Ci produkty ze sklepu Biedronka, które świetnie sprawdzą się na redukcji. Pokażę Ci też dietetyczne przepisy z ich użyciem, dzięki którym w końcu uda Ci się schudnąć z brzucha. Zobaczysz jak może wyglądać zdrowa kolacja na diecie odchudzającej oraz jakie gotowe dania warto jeść na płaski brzuch. Jeśli zależy Ci na tym, żeby Twoja kolacja na diecie redukcyjnej była szybka i smaczna to koniecznie obejrzyj to nagranie do...
OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03
APLIKUJ DO PROGRAMU: https://sklep.mariuszmroz.pl/aplikuj-program-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=srodek+filmu&utm_campaign=aplikuj+program+organic&utm_id=10
W dzisiejszym nagraniu Najgorsze ćwiczenia na siłowni - sprawdź czego nie powinieneś wykonywać na treningu! Jesteś nowy na siłowni, a może ćwiczysz już jakiś czas, ale zastanawiasz się których ćwiczeń nie warto robić? Chciałbyś wiedzieć czy popularne brzuszki to rzeczywiście jedno z lepszych ćwiczeń na brzuch? Powiem Ci jakie są największe i najczęstsze błędy w doborze ćwiczeń osób trenujących. Nie rób tego, bo brak efektów ciągle będzie Ci doskwierał. Koniecznie obejrzyj ten film do końca i sprawdź jak nie ćwiczyć, Trener Mariusz Mróz....
APLIKUJ DO PROGRAMU: https://sklep.mariuszmroz.pl/aplikuj-program-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=srodek+filmu&utm_campaign=aplikuj+program+organic&utm_id=10
POBIERZ DARMOWE EBOOKI: http://ebooki.mariuszmroz.pl/
W dzisiejszym filmie “Czy warto brać zimny prysznic? Jak zimna kąpiel wpływa na zdrowie i odchudzanie?” dowiesz się jakie efekty dla naszego organizmu daje zimno. Powiem Ci o tym jak zacząć brać zimne prysznice, a także przedstawię Ci zalety ich stosowania. Zastanawiasz się czy kąpiele zimną wodą sprawdzą się dobrze u osób trenujących? Jaki mają wpływ na spalanie tłuszczu, a także mięśnie oraz zdrowie? A co z regeneracją po treningu i działaniem przeciwbólowym? Czy mają na to jakiś wpływ? Tego wszystkiego dowiesz się po obejrzeniu tego...
OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03
DARMOWY KALKULATOR KALORII: https://sklep.mariuszmroz.pl/kalkulator-zapotrzebowania-kalorycznego/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=kalkulator+organic&utm_id=05
W dzisiejszym nagraniu “Najgorsze produkty z Biedronki - czego nie kupować w Biedronce, żeby schudnąć?” przedstawię Ci najbardziej niezdrowe i niepolecane produkty na diecie. Tego nigdy nie kupuj w Biedronce jeśli zależy Ci na zgubieniu nadmiaru tkanki tłuszczowej z brzucha. Jakich rzeczy ze sklepowych półek nie polecam Ci jeść? Sprawdź dlaczego to konkretne jedzenie nie sprawdzi się dobrze na redukcji. Zapraszam do oglądania, Trener Mariusz Mróz. ROZPOCZNIJ SWOJĄ METAMORFOZĘ:...
OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03
CHCESZ ZGUBIĆ BRZUCH RAZ NA ZAWSZE? WYPEŁNIJ KRÓTKI TEST: https://sklep.mariuszmroz.pl/aplikuj-program-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=aplikuj+program+organic&utm_id=10
BIAŁKO, KTÓRE POLECAM: https://gymbeam.pl/bialko-just-whey-gymbeam.html - kod: mariusz5 dający 5% rabatu W tym nagraniu Proste posiłki wysokobiałkowe, czyli jak szybko nabić białko na redukcji? W Twojej diecie brakuje białka i znudziły Ci się dotychczasowe przepisy? Świetnie się składa, moje szybkie propozycje białkowe na pewno Ci w tym pomogą. Dzięki nim Twoja dieta będzie o wiele ciekawsza i łatwiej ją utrzymasz oraz osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Jeśli chcesz poznać super smaczne dania z dużą ilością białka, to oglądaj ten film do końca....
WYPEŁNIJ TEST I OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03
WYPEŁNIJ TEST I OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=poczatek+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03
SOSY, KTÓRE POLECAM: https://gymbeam.pl/sosy - kod: mariusz5 dający 5% rabatu W dzisiejszym nagraniu Fit grill na diecie - porady i przepisy na zdrowe grillowanie na redukcji. Dobra pogoda i wakacje to idealny czas na grilla. W dzisiejszym nagraniu powiem Ci jak zdrowo grillować, aby nie zepsuć swojej diety, a wręcz wspomóc odchudzanie. Podam Ci przydatne tipy oraz niskokaloryczne przepisy na grillowane mięso czy warzywa. Jeśli chcesz zobaczyć jak może wyglądać zdrowy grill na redukcji to koniecznie obejrzyj to nagranie do końca, Trener...
CHCESZ ZGUBIĆ BRZUCH RAZ NA ZAWSZE? WYPEŁNIJ KRÓTKI TEST: https://sklep.mariuszmroz.pl/aplikuj-program-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=aplikuj+program+organic&utm_id=10
MASZ DOSYĆ WYSTAJĄCEGO BRZUCHA? UMÓW SIĘ NA DARMOWĄ KONSULTACJĘ Z EKSPERTEM: https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacja/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowa+konsultacja&utm_id=07
W dzisiejszym nagraniu “Sztuczna inteligencja układa dietę i trening - oceniam gotowe plany na redukcję”. Zastanawiasz się czy dieta i plan treningowy rozpisany przez chat GPT jest skuteczny i śmiało możesz z niego korzystać, aby schudnąć i zrobić dobrą formę? Postanowiłem to dla Ciebie sprawdzić! Poprosiłem sztuczną inteligencję o gotowy plan na siłownię oraz przykład diety na redukcję tłuszczu. W tym nagraniu dowiesz się czy taki przykładowy trening i gotowa dieta odchudzająca mają zastosowanie w prawdziwym życiu. A może takie rozpiski...
WYPEŁNIJ TEST I OTRZYMAJ DARMOWE PROWADZENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/darmowe-prowadzenie-organic/?utm_source=YouTube+Shorts&utm_medium=koniec+filmu&utm_campaign=darmowe+prowadzenie+organic&utm_id=03